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周瑞瑜不知道的是，在苗娜媛上辈子的最后，在疗养院的那段时间，可比现在难受多了。
苗娜媛习惯了身体不怎么舒服，在现在不舒服的时候，自然还是可以谈笑风生。更何况跟上辈子比起来，现在已经很好了。
舒适惯了，不怎么受伤生病的人自然会在一点小灾小痛的时候表现明显，而习惯了不适的人自然不会把这点难受放在眼里。
到了卫生室那里自然也没发现什么不对，只是给苗娜媛几支葡萄糖，让她再坐一会，要是没什么事就再吃点东西就可以重新训练了。
周瑞瑜听到这样的安排本想回去跟班长说声，然后苗娜媛休息够了就自己归队。
不过被苗娜媛拦下了。“如果你就这么走了，我怎么好意思在这坐着？而且她们也是在吃东西休息，我们在这里休息也是一样的。”
周瑞瑜有些犹豫，“我可以跟班长说了再过来接你。”
“不然我边走边吃吧？”苗娜媛站起来。
周瑞瑜看看她的脸色，“不用。”拍拍苗娜媛的肩膀让她重新坐下来，然后只也坐在一边。
她也不怕自己跟不上进度，她本就有相关的记忆，再加上自己上辈子习武肢体协调性好——这辈子虽然落下了练习所以不如上辈子手到擒来，但也比这些没有习武的人好。
她不是不知道苗娜媛这是以退为进，不过班长说的话本来就模棱两可，她陪陪苗娜媛也不是说不过去。
周瑞瑜看看苗娜媛，就是不知道她怎么这么自信可以成功。
苗娜媛表示：终于找到一个地方证明上辈子那个家伙所言不虚了。
原本这档节目虽然是先找苗娜媛的，但是上辈子她并不想受这样的苦，也不想接这个一定晒黑自己，甚至有可能伤到皮肤和嗓子的节目。
所以介绍给一个关系还算一般的演员了，那人接受了，后来也是那个人跟她说了周瑞瑜的性格，不然周瑞瑜一个娱乐圈之外的人，苗娜媛哪听来的‘传说’。
刚刚跟医生描述自己的感受的时候，苗娜媛时不时看看周瑞瑜，却发现她心神并没有集中。
可是在苗娜媛心里，周瑞瑜的医术甩其他人几条街去，不知道她为什么没有表示。
不过训练营里的医生也在，苗娜媛不会跟周瑞瑜说要她看，这不是自找麻烦么？
只是她还是对这挺好奇的，等稍稍恢复离开之后就按捺不住问周瑞瑜：“你刚刚怎么没说话，我以为你会给点参考意见呢。”
“没必要。”周瑞瑜的意思是这是小事，她没必要出手，而且苗娜媛这一身毛病要根治可不是短时间内的小事，周瑞瑜还没想好要不要说出来呢。
苗娜媛却以为周瑞瑜的意思是她自己就已经表述清楚了，而且医生的处置也很妥当。
第7章 第 7 章
原本灼热的下午是可以休息的，事实上老队员就是在室内训练或者上文化课，但明星小队的时间紧，任务重，下午也没能摆脱室外联系。
不过也不好再布置重复性的枯燥练习，不然在极为厌烦的心理下也收不到好结果只能是事倍功半。
所以明星小队破例在进训练营的第一天就摸到了枪！
为此即使刚刚到达新环境训练极为吃不消身体极为疲劳，明星小队也人人精神振奋，对摸|枪非常期待。
在让她们真正摸到枪之前，训导员拿着枪给她们做示范。“这是九|五|式|自动步|枪，”她一只手把|枪|端在身前，另一只手一处处拍着位置介绍。“枪|托、准|星、扳|机、子|弹|夹……”
她一板一眼地把零部件指出来，虽然大家对不能马上拿到手有些失落，不过还是瞪大眼睛看着，生怕记不住名称待会教打靶的时候跟不上口令。
终于把零部件讲完，教导员走到靶位面前。“今天我们先学卧姿据枪，看好的动作。”她说着就刷刷刷几下趴到到地上端好|枪瞄准了，然后回头问她们。“看清楚没有？”
一行人面面相觑，然后乖乖摇头。
教导员沉默着扫视她们一会，然后重新站起来，“好吧，你们基础还没有打好，不急着把这套动作做准，现在先学瞄准跟射|击。”
她重新慢慢趴下，端着枪，“看好了啊，把枪|身隔在这里，然后枪|托要抵着肩膀，两只手的位置也要记好。”她说着这些位置就歪头瞄准，“然后，眼睛、准|星、靶子，要连成一线，然后扣扳机，”她说完扣扳机就啪啪啪连开几枪，回头看着站着的明星小队，“明白没有？”
“明白了！”没吃过猪肉也见过猪跑，除了一些小细节，大家都大概明白怎么瞄准怎么开枪。现在迫不及待想要自己上手试试了。
她们的枪早就安好子|弹调整准星放好在各个靶位了，虽然黑色的枪|体被晒得有点烫，不过这点小事没有谁放在心上，摸|枪|的兴奋早已掩盖一切。
周瑞瑜翻起脑海里的记忆，托着枪眯眼熟悉了一会才慢慢调整枪|口位置瞄准，扣动扳|机开|枪的后坐力震得她肩膀一缩。
不过她有真气在体内保护着自己，只是稍稍一麻就恢复了。
周瑞瑜凭借着自己的目力看见自己很可惜地打了个三环，不过其他的几个可是连靶都没有上。
她也知道自己成绩不好是因为跟这把|枪不熟悉，再次调整之后打出去的子|弹已经跃升到九环了，没打中十环还是因为太阳太大影响瞄准。
只可惜她们的新人，虽然破格摸枪，不过也只是每人十发子|弹过过瘾，下一次就不知道是什么时候了。
中间这段摸|枪其实只是给她们提提神，子|弹打完她们就又被拎去操练队列了，虽然还是辛苦，不过有了打|靶的经历，之后还是兴致勃勃了许久。
精神头比上午结束前的那段时间好多了，连操练起队列来也维持了不短时间的神采奕奕。
晚上的活动是大班的文化课，并不要求马上背诵，只是听一听还是蛮轻松的。
当然，这个轻松是相对于操练来说，除了还在学习的周瑞瑜跟吴雯，其他早就踏入社会的人听这种纪律严明的课还是挺别扭的。
课上的队员别说玩手机了，就是松懈地不保持军姿的都没有，个个都直着腰做得端端正正的。
下课之后睡前也给了她们一点比较自由的活动时间，不够白天出了一身汗，时间基本是磨蹭在洗头洗澡护理皮肤上了，也不是非常轻松。
不过下午操练前的那段打靶还是让今晚多了点小插曲，“瑞瑜，你有没有带跌打药啊？”
苗娜媛洗澡的时候发现自己肩膀居然被步|枪|的后坐力反震青紫了一块，正懊恼自己带来的伤药都是避免留疤的外伤药，就看见早就收拾好自己无
苗娜媛习惯了身体不怎么舒服，在现在不舒服的时候，自然还是可以谈笑风生。更何况跟上辈子比起来，现在已经很好了。
舒适惯了，不怎么受伤生病的人自然会在一点小灾小痛的时候表现明显，而习惯了不适的人自然不会把这点难受放在眼里。
到了卫生室那里自然也没发现什么不对，只是给苗娜媛几支葡萄糖，让她再坐一会，要是没什么事就再吃点东西就可以重新训练了。
周瑞瑜听到这样的安排本想回去跟班长说声，然后苗娜媛休息够了就自己归队。
不过被苗娜媛拦下了。“如果你就这么走了，我怎么好意思在这坐着？而且她们也是在吃东西休息，我们在这里休息也是一样的。”
周瑞瑜有些犹豫，“我可以跟班长说了再过来接你。”
“不然我边走边吃吧？”苗娜媛站起来。
周瑞瑜看看她的脸色，“不用。”拍拍苗娜媛的肩膀让她重新坐下来，然后只也坐在一边。
她也不怕自己跟不上进度，她本就有相关的记忆，再加上自己上辈子习武肢体协调性好——这辈子虽然落下了练习所以不如上辈子手到擒来，但也比这些没有习武的人好。
她不是不知道苗娜媛这是以退为进，不过班长说的话本来就模棱两可，她陪陪苗娜媛也不是说不过去。
周瑞瑜看看苗娜媛，就是不知道她怎么这么自信可以成功。
苗娜媛表示：终于找到一个地方证明上辈子那个家伙所言不虚了。
原本这档节目虽然是先找苗娜媛的，但是上辈子她并不想受这样的苦，也不想接这个一定晒黑自己，甚至有可能伤到皮肤和嗓子的节目。
所以介绍给一个关系还算一般的演员了，那人接受了，后来也是那个人跟她说了周瑞瑜的性格，不然周瑞瑜一个娱乐圈之外的人，苗娜媛哪听来的‘传说’。
刚刚跟医生描述自己的感受的时候，苗娜媛时不时看看周瑞瑜，却发现她心神并没有集中。
可是在苗娜媛心里，周瑞瑜的医术甩其他人几条街去，不知道她为什么没有表示。
不过训练营里的医生也在，苗娜媛不会跟周瑞瑜说要她看，这不是自找麻烦么？
只是她还是对这挺好奇的，等稍稍恢复离开之后就按捺不住问周瑞瑜：“你刚刚怎么没说话，我以为你会给点参考意见呢。”
“没必要。”周瑞瑜的意思是这是小事，她没必要出手，而且苗娜媛这一身毛病要根治可不是短时间内的小事，周瑞瑜还没想好要不要说出来呢。
苗娜媛却以为周瑞瑜的意思是她自己就已经表述清楚了，而且医生的处置也很妥当。
第7章 第 7 章
原本灼热的下午是可以休息的，事实上老队员就是在室内训练或者上文化课，但明星小队的时间紧，任务重，下午也没能摆脱室外联系。
不过也不好再布置重复性的枯燥练习，不然在极为厌烦的心理下也收不到好结果只能是事倍功半。
所以明星小队破例在进训练营的第一天就摸到了枪！
为此即使刚刚到达新环境训练极为吃不消身体极为疲劳，明星小队也人人精神振奋，对摸|枪非常期待。
在让她们真正摸到枪之前，训导员拿着枪给她们做示范。“这是九|五|式|自动步|枪，”她一只手把|枪|端在身前，另一只手一处处拍着位置介绍。“枪|托、准|星、扳|机、子|弹|夹……”
她一板一眼地把零部件指出来，虽然大家对不能马上拿到手有些失落，不过还是瞪大眼睛看着，生怕记不住名称待会教打靶的时候跟不上口令。
终于把零部件讲完，教导员走到靶位面前。“今天我们先学卧姿据枪，看好的动作。”她说着就刷刷刷几下趴到到地上端好|枪瞄准了，然后回头问她们。“看清楚没有？”
一行人面面相觑，然后乖乖摇头。
教导员沉默着扫视她们一会，然后重新站起来，“好吧，你们基础还没有打好，不急着把这套动作做准，现在先学瞄准跟射|击。”
她重新慢慢趴下，端着枪，“看好了啊，把枪|身隔在这里，然后枪|托要抵着肩膀，两只手的位置也要记好。”她说着这些位置就歪头瞄准，“然后，眼睛、准|星、靶子，要连成一线，然后扣扳机，”她说完扣扳机就啪啪啪连开几枪，回头看着站着的明星小队，“明白没有？”
“明白了！”没吃过猪肉也见过猪跑，除了一些小细节，大家都大概明白怎么瞄准怎么开枪。现在迫不及待想要自己上手试试了。
她们的枪早就安好子|弹调整准星放好在各个靶位了，虽然黑色的枪|体被晒得有点烫，不过这点小事没有谁放在心上，摸|枪|的兴奋早已掩盖一切。
周瑞瑜翻起脑海里的记忆，托着枪眯眼熟悉了一会才慢慢调整枪|口位置瞄准，扣动扳|机开|枪的后坐力震得她肩膀一缩。
不过她有真气在体内保护着自己，只是稍稍一麻就恢复了。
周瑞瑜凭借着自己的目力看见自己很可惜地打了个三环，不过其他的几个可是连靶都没有上。
她也知道自己成绩不好是因为跟这把|枪不熟悉，再次调整之后打出去的子|弹已经跃升到九环了，没打中十环还是因为太阳太大影响瞄准。
只可惜她们的新人，虽然破格摸枪，不过也只是每人十发子|弹过过瘾，下一次就不知道是什么时候了。
中间这段摸|枪其实只是给她们提提神，子|弹打完她们就又被拎去操练队列了，虽然还是辛苦，不过有了打|靶的经历，之后还是兴致勃勃了许久。
精神头比上午结束前的那段时间好多了，连操练起队列来也维持了不短时间的神采奕奕。
晚上的活动是大班的文化课，并不要求马上背诵，只是听一听还是蛮轻松的。
当然，这个轻松是相对于操练来说，除了还在学习的周瑞瑜跟吴雯，其他早就踏入社会的人听这种纪律严明的课还是挺别扭的。
课上的队员别说玩手机了，就是松懈地不保持军姿的都没有，个个都直着腰做得端端正正的。
下课之后睡前也给了她们一点比较自由的活动时间，不够白天出了一身汗，时间基本是磨蹭在洗头洗澡护理皮肤上了，也不是非常轻松。
不过下午操练前的那段打靶还是让今晚多了点小插曲，“瑞瑜，你有没有带跌打药啊？”
苗娜媛洗澡的时候发现自己肩膀居然被步|枪|的后坐力反震青紫了一块，正懊恼自己带来的伤药都是避免留疤的外伤药，就看见早就收拾好自己无
