训练的第一天，我被妍欢叫起了床，想懒睡会，可看见她一直耐在屋里不走，莫法！只有爬了起来，麦德利早已恭候多时，妍欢送来了早餐，一杯牛奶，一个汉堡，这就是我的早餐，我用了一分钟就将它们消灭掉。《+乡+村+小+说+网 手机阅读 》
麦德利训练的项目，先从体能开始，趴在地上做俯卧撑，第一天妍欢监督我做三百个俯卧撑，她一个个替我数着，更令人惊讶的是，她也趴下来陪我做着，我做一个俯卧撑，她也跟着做一个。
一个上午我做了一百个，累得几乎快趴下，手臂颤抖得做不起一个，全身仿佛是淋了一场大雨，我趴在地方，呼呼的喘气，妍欢递来一条毛巾，我完全没有力气去接她手里的毛巾，麦德利将我扶了起来，瘫坐在木凳上，妍欢为我擦了擦汗。
我才发现已经是午饭时间了，妍欢端来了七成熟的牛肉，还有米饭一碗，一杯红酒，汗水流了，肚子饿得发慌，喘息了一会，就地解决了午餐，吃下牛肉后，妍欢说能保持体力，我看妍欢做了一百个俯卧撑，只是流流汗，却没有见喘气的样子。
麦德利吃完饭回来，我悄悄的问他，妍欢为什么不累呢？
麦德利哈哈大笑的说：“豪哥！这里除了我们几个大师，没人打得过妍小姐。”
我又是吓得一身冷汗，一个叶溪，一个妍欢，她们的身手，真是女中豪杰啊！
要是那个色狼盯上了妍欢，并且非礼，那色狼就是自讨苦吃了。
外表温柔似水的女人，揍人的拳头，不在男人的话下。
用完午餐，妍欢却没有出现，不知道去哪里了，我继续趴在地上做我余下的两百个俯卧撑，做了五十个又在地上喘气，麦德利在一旁说道：“豪哥！你行的，还差一百五十个了。”
我倒希望自己还行，可体力已经透支了，这时妍欢出现了，在我前方半弯腰看着我，她也为我打着气说：“豪哥！坚持做！你行的。”
我微微抬起头来，见到了一副美不胜收的春色画卷，一道深壑的大峡谷，呈现在我的眸前，仿佛是喜马拉雅山的雪峰，透着无穷的魅力。
我隐隐注视着妍欢胸前的大峡谷，突然来了劲了。
妍欢在我身旁，弯着腰数着我的俯卧撑，我趴下去，又瞬间撑起来，望一眼风景，又继续，这样无穷的诱惑，比那牛肉强多了。
当妍欢喊道一百九十八的时候，我实在不行了，妍欢蹲了下来，我双臂颤抖，一抖抖的撑起来，大口大口的喘气，却更清晰的见到那一览春色，鼓足了劲，做了第二百个，瞬间如泥一样趴在地上喘气如牛，汗流成潺潺小溪，手臂早已麻木，双腿仿佛远离了躯体，只感受到妍欢在为我擦汗，从她的身上散发出阵阵的芳香，泌人心脾。
我足足在地上趴了三十分钟，才歇足了气，疲惫的从地上踉跄的站了起来，妍欢搀扶着我向客房走去，她身上的女人香，让我有些按耐不住了。
可我想到了叶溪，我又提了提神，或是看看其他的地方，不想让注意力全都集中在她的身上，这样隐隐的诱惑，我会把持不住的。
我去浴室洗了澡，妍欢送来了干净的衣裳，全是迈克乔丹的球衣，洗完澡，我从浴室走了出来，妍欢又送来了晚餐，与午餐完全一样。
吃饭之后，躺在床上，不知不觉睡去了，兴许是疲惫过度，入梦变得更快了。
在梦里，一个飘渺的身影出现了，那美丽的倩影，隐隐向我走来，眼角流淌着眼泪，身影越来越近，林静的脸清晰的出现了，她一副伤心的样子，眼泪汪汪的看着我，一个男人拉着她的手一直离我越来越远，并急迫的唤着我的名字。
“艾栗！艾栗……”这声音越来越远，我疯狂的追去，可就是跑不动，怎么跑也跑不动。
忽然，又看见一个男人举着一把手枪对着我，啪地一声，我被吓醒了，一身的冷汗。
醒来时，看看了床头滴答走着的闹钟，现在是夜里的四点钟，外面很冷清，灯火通明，明晃晃的灯光，射在了屋子里，我发着呆，突然有些想林静了。
从裤兜里摸出了我的手机，拨了那熟悉的号码，心跳加速，我不知道接通电话后，该向她说些什么，可服务台那甜美声音的小姐说道：“对不起！你拨打的用户已关机。”
我显得有些失落，倒在床上，竟然无法入睡，满脑子都是林静的身影，离开她时的那张恋恋不舍的脸，想来想去，我的心微微有些疼，我知道我还爱着林静，这种爱，懵懵懂懂的，也说不清。
麦德利训练的项目，先从体能开始，趴在地上做俯卧撑，第一天妍欢监督我做三百个俯卧撑，她一个个替我数着，更令人惊讶的是，她也趴下来陪我做着，我做一个俯卧撑，她也跟着做一个。
一个上午我做了一百个，累得几乎快趴下，手臂颤抖得做不起一个，全身仿佛是淋了一场大雨，我趴在地方，呼呼的喘气，妍欢递来一条毛巾，我完全没有力气去接她手里的毛巾，麦德利将我扶了起来，瘫坐在木凳上，妍欢为我擦了擦汗。
我才发现已经是午饭时间了，妍欢端来了七成熟的牛肉，还有米饭一碗，一杯红酒，汗水流了，肚子饿得发慌，喘息了一会，就地解决了午餐，吃下牛肉后，妍欢说能保持体力，我看妍欢做了一百个俯卧撑，只是流流汗，却没有见喘气的样子。
麦德利吃完饭回来，我悄悄的问他，妍欢为什么不累呢？
麦德利哈哈大笑的说：“豪哥！这里除了我们几个大师，没人打得过妍小姐。”
我又是吓得一身冷汗，一个叶溪，一个妍欢，她们的身手，真是女中豪杰啊！
要是那个色狼盯上了妍欢，并且非礼，那色狼就是自讨苦吃了。
外表温柔似水的女人，揍人的拳头，不在男人的话下。
用完午餐，妍欢却没有出现，不知道去哪里了，我继续趴在地上做我余下的两百个俯卧撑，做了五十个又在地上喘气，麦德利在一旁说道：“豪哥！你行的，还差一百五十个了。”
我倒希望自己还行，可体力已经透支了，这时妍欢出现了，在我前方半弯腰看着我，她也为我打着气说：“豪哥！坚持做！你行的。”
我微微抬起头来，见到了一副美不胜收的春色画卷，一道深壑的大峡谷，呈现在我的眸前，仿佛是喜马拉雅山的雪峰，透着无穷的魅力。
我隐隐注视着妍欢胸前的大峡谷，突然来了劲了。
妍欢在我身旁，弯着腰数着我的俯卧撑，我趴下去，又瞬间撑起来，望一眼风景，又继续，这样无穷的诱惑，比那牛肉强多了。
当妍欢喊道一百九十八的时候，我实在不行了，妍欢蹲了下来，我双臂颤抖，一抖抖的撑起来，大口大口的喘气，却更清晰的见到那一览春色，鼓足了劲，做了第二百个，瞬间如泥一样趴在地上喘气如牛，汗流成潺潺小溪，手臂早已麻木，双腿仿佛远离了躯体，只感受到妍欢在为我擦汗，从她的身上散发出阵阵的芳香，泌人心脾。
我足足在地上趴了三十分钟，才歇足了气，疲惫的从地上踉跄的站了起来，妍欢搀扶着我向客房走去，她身上的女人香，让我有些按耐不住了。
可我想到了叶溪，我又提了提神，或是看看其他的地方，不想让注意力全都集中在她的身上，这样隐隐的诱惑，我会把持不住的。
我去浴室洗了澡，妍欢送来了干净的衣裳，全是迈克乔丹的球衣，洗完澡，我从浴室走了出来，妍欢又送来了晚餐，与午餐完全一样。
吃饭之后，躺在床上，不知不觉睡去了，兴许是疲惫过度，入梦变得更快了。
在梦里，一个飘渺的身影出现了，那美丽的倩影，隐隐向我走来，眼角流淌着眼泪，身影越来越近，林静的脸清晰的出现了，她一副伤心的样子，眼泪汪汪的看着我，一个男人拉着她的手一直离我越来越远，并急迫的唤着我的名字。
“艾栗！艾栗……”这声音越来越远，我疯狂的追去，可就是跑不动，怎么跑也跑不动。
忽然，又看见一个男人举着一把手枪对着我，啪地一声，我被吓醒了，一身的冷汗。
醒来时，看看了床头滴答走着的闹钟，现在是夜里的四点钟，外面很冷清，灯火通明，明晃晃的灯光，射在了屋子里，我发着呆，突然有些想林静了。
从裤兜里摸出了我的手机，拨了那熟悉的号码，心跳加速，我不知道接通电话后，该向她说些什么，可服务台那甜美声音的小姐说道：“对不起！你拨打的用户已关机。”
我显得有些失落，倒在床上，竟然无法入睡，满脑子都是林静的身影，离开她时的那张恋恋不舍的脸，想来想去，我的心微微有些疼，我知道我还爱着林静，这种爱，懵懵懂懂的，也说不清。
