炼气为主的仙寰决，叶孜对于炼身的自然决更加感兴趣，因为通过炼体获得的肉、身力量来得更加直观可见，而且目前地球上灵气稀薄，炼气对灵气的要求更高，远不如炼体更能满足他眼前的需要。
薄册一共十二页，代表炼体的十二个阶段，每一阶段都有一组动作，还有相对应的yào浴辅助。
yào浴先放在一边，那些yào材名称叶孜大部分不认识，想要搜集来需要花费大量金钱，如果没有空间的存在，叶孜一点不敢打这yào浴的主意，因为有空间和蕴灵yè在，他可以快速培植这些yào材，不过首先需要的是搜集齐全上面罗材的yào材种子。
门主提醒过，册子上的图需要用“神”去看而非用肉眼，叶孜在学校里的时候就拿出来过几次，尝试之下摸到一点边，刚刚修炼完毕状态正好，他想再尝试一次。
第一页上面画了一副人体图，图上用红色的线条标明了第一套动作需要涉及到的经脉，前几次叶孜凝“神”去看时，只能看到模糊晃动的影子却不真切，但他知道，他找对了方向，只不过看一会儿就会头晕脑胀，也许他的“神”还太过弱小，满足不了需要，但每尝试过一次，下一次就能多坚持一会儿。
第24章 一起去县里
叶孜很快进入状态，忘了周遭身处的环境，只剩下眼前的一幅人体图。
渐渐的，图像模糊起来，突然，一个身影从虚幻中跃出，仿佛是从纸上走了出来，来到叶孜面前，摆动身体做出各种不同的动作，与此同时，他身体中始终存在着一根红线，随着他的动作在体内游动。
再一晃神，眼前的景象都消散掉，书页上仍旧是不动的人体图，再看旁边的球球，依旧安静地趴在那里，在叶孜转过头看它时才喵喵叫了两声，叶孜知道，之前的情景只有他一人看到，也正是这样的情形，让他相信在这个世界之外另有一个能呼风唤雨翻山倒海的修真世界。
按了按突突跳动的太阳xué，休息了一会儿才不再有眩晕感，叶孜将册子送进空间里，起身开始依旧之前那身影做过的动作摆弄起来。在做第一个动作时他就非常清醒地意识到，看易做难，看别人做轻松得很，可不说一套动作了，只第一个动作摆出来就让他气喘吁吁，更不用说配合呼吸和“气”的运行。
折腾了半个多小时，叶孜才勉强将动作做到位，幸好山中无人，否则还以为叶孜在发什么神经跳大神来着。
完了后叶孜出了一身汗，却感觉前所未有的轻松，之前脑胀眩晕之感也完全消散，对着太阳的方向长吐一口气，这套自然决他炼定了。
擦了擦额头的汗，捞起乖乖守在一边的球球放进口袋里：“走吧，我们回家。”
“喵喵～”球球趴在口袋边回应。
下山回去的路上，叶孜从空间里取出一个之前喝空了矿泉水瓶子，灌了一些灵泉水又滴入一滴蕴灵yè，喝完后体内暖融融的，之前因动作别扭导致的身上的酸痛也有所减弱。见者有份，这期间球球也蹭到好几口，美的它！
一路跟相熟的村人打招呼，快到家时，看到王书杰终于起床在路口跟一人说话，走得近了，叶孜认出那人曾是他和王书杰的小学同学，也是一个村里长大的，不过叶孜与那人接触不多，他小时候更多的是跟着爷爷干活，要不就是一人认真学习，又或者跟王书杰一起去山上采山货，攒了拿去镇上卖，可以挣点小钱。
“叶子。”那人跟王书杰一样打招呼。
“叶子去哪里了？一早起来就不见你人了，对了，听我爷爷说，唐先生和赵哥他们一大早就走了？”王书杰走过来问，那人跟叶孜打过招呼就摆摆手走了。
“你这是才起来？唐大哥有点急事，和赵哥一早就走了，赵哥起床时你恐怕还睡得昏天黑地的吧。”叶孜给了王书杰一拳。
王书杰“切”了一声，挥舞胳膊示意叶孜看他的肌肉，再对比叶孜的细胳膊，叶孜顿时黑线，“去”了一声说：“你等着，过阵子让你看看我的实力，保证一拳把你打得爬不起来。”
王书杰哈哈笑了两声，推
薄册一共十二页，代表炼体的十二个阶段，每一阶段都有一组动作，还有相对应的yào浴辅助。
yào浴先放在一边，那些yào材名称叶孜大部分不认识，想要搜集来需要花费大量金钱，如果没有空间的存在，叶孜一点不敢打这yào浴的主意，因为有空间和蕴灵yè在，他可以快速培植这些yào材，不过首先需要的是搜集齐全上面罗材的yào材种子。
门主提醒过，册子上的图需要用“神”去看而非用肉眼，叶孜在学校里的时候就拿出来过几次，尝试之下摸到一点边，刚刚修炼完毕状态正好，他想再尝试一次。
第一页上面画了一副人体图，图上用红色的线条标明了第一套动作需要涉及到的经脉，前几次叶孜凝“神”去看时，只能看到模糊晃动的影子却不真切，但他知道，他找对了方向，只不过看一会儿就会头晕脑胀，也许他的“神”还太过弱小，满足不了需要，但每尝试过一次，下一次就能多坚持一会儿。
第24章 一起去县里
叶孜很快进入状态，忘了周遭身处的环境，只剩下眼前的一幅人体图。
渐渐的，图像模糊起来，突然，一个身影从虚幻中跃出，仿佛是从纸上走了出来，来到叶孜面前，摆动身体做出各种不同的动作，与此同时，他身体中始终存在着一根红线，随着他的动作在体内游动。
再一晃神，眼前的景象都消散掉，书页上仍旧是不动的人体图，再看旁边的球球，依旧安静地趴在那里，在叶孜转过头看它时才喵喵叫了两声，叶孜知道，之前的情景只有他一人看到，也正是这样的情形，让他相信在这个世界之外另有一个能呼风唤雨翻山倒海的修真世界。
按了按突突跳动的太阳xué，休息了一会儿才不再有眩晕感，叶孜将册子送进空间里，起身开始依旧之前那身影做过的动作摆弄起来。在做第一个动作时他就非常清醒地意识到，看易做难，看别人做轻松得很，可不说一套动作了，只第一个动作摆出来就让他气喘吁吁，更不用说配合呼吸和“气”的运行。
折腾了半个多小时，叶孜才勉强将动作做到位，幸好山中无人，否则还以为叶孜在发什么神经跳大神来着。
完了后叶孜出了一身汗，却感觉前所未有的轻松，之前脑胀眩晕之感也完全消散，对着太阳的方向长吐一口气，这套自然决他炼定了。
擦了擦额头的汗，捞起乖乖守在一边的球球放进口袋里：“走吧，我们回家。”
“喵喵～”球球趴在口袋边回应。
下山回去的路上，叶孜从空间里取出一个之前喝空了矿泉水瓶子，灌了一些灵泉水又滴入一滴蕴灵yè，喝完后体内暖融融的，之前因动作别扭导致的身上的酸痛也有所减弱。见者有份，这期间球球也蹭到好几口，美的它！
一路跟相熟的村人打招呼，快到家时，看到王书杰终于起床在路口跟一人说话，走得近了，叶孜认出那人曾是他和王书杰的小学同学，也是一个村里长大的，不过叶孜与那人接触不多，他小时候更多的是跟着爷爷干活，要不就是一人认真学习，又或者跟王书杰一起去山上采山货，攒了拿去镇上卖，可以挣点小钱。
“叶子。”那人跟王书杰一样打招呼。
“叶子去哪里了？一早起来就不见你人了，对了，听我爷爷说，唐先生和赵哥他们一大早就走了？”王书杰走过来问，那人跟叶孜打过招呼就摆摆手走了。
“你这是才起来？唐大哥有点急事，和赵哥一早就走了，赵哥起床时你恐怕还睡得昏天黑地的吧。”叶孜给了王书杰一拳。
王书杰“切”了一声，挥舞胳膊示意叶孜看他的肌肉，再对比叶孜的细胳膊，叶孜顿时黑线，“去”了一声说：“你等着，过阵子让你看看我的实力，保证一拳把你打得爬不起来。”
王书杰哈哈笑了两声，推
