是第一页，他一直到现在练的都是第一页上看到的十二个动作，能将这十二个动作一气呵成做完，可依门主留言，每一组都有三十六个动作，能将这三十个动作熟练打完才算完成炼体的第一阶段。
他对炼气的阶段划分已有说明了，可对着炼体阶段的划分却不太清楚，不过也没关系，他只要知道这能提升他的身体素质，还可提升对周围环境的应变能力就足够了，第一阶段岁只完成了三分之一，可他敢说，现在在跟林飞去打篮球，保证让他输得脸色发青。
这一次运神看去，书页上很快就跳出一个身影，在叶孜面前演练起来，这一次，叶孜看到了二十四个动作才觉疲惫，那身影才褪去，休息了一下叶孜就开始打第十三个这几天都没尝试到的身体酸疼感又冒出来了，可这种感觉却让叶孜非常高兴，这代表继续练下去他的身体能再度提升。
不过只勉强做了几个动作叶孜就大感吃不消，赶紧停止坐回石头上，取出早兑好蕴灵yè的水，等身体稍微恢复后才起身下山，球球颠颠地跟了上去。叶子转头看它钻进了草丛里转眼就找不到它的身影了，早上出来前爷爷还嘀咕了句，说球球怎来家这么些天都不见长大。
“球球。”叶孜叫了声，小黑猫立即钻了出来，身上粘了几根杂草，和早晨的露珠，来得叶孜脚边抖了抖毛，身上又恢复了干净。
叶孜把它拎了起来，球球讨好地把两只带着湿气的前爪搭在叶孜手上，指甲都藏在了肉垫里。叶孜左看右看，跟当初刚带回来相比，真的是没见长大，伸手指戳戳它的小肚皮，说：“不会刚开始蕴灵yè喝多了发生变异了吧，球球，你不会真长不大？”
要真是茶杯犬茶杯猫之类的倒也罢了，可球球明显不属于那些品种，生它的流浪猫个头可不小。掰开它的嘴巴看它的牙齿，分明发育得挺正常，ru牙都有些尖锐，咬起东西来肯定比其他的猫有力得多。
折腾了一番，也找不到原因，除了个头没长大，其他特征都表明，球球正逐步脱离nǎi猫的状态，叶孜想想也只能归结到蕴灵yè上面了。倒是球球乖乖的一动不动，任叶孜折腾，只有时可怜兮兮地喵喵叫两声，叶孜收回手，将它揣在口袋里继续往村里走。
叶孜回到家时，非常惊讶地看到王书杰居然坐在他房间里……写作业！
忍不住揉揉眼睛，探头看向外面的天空，没有变天啊，太阳都升起来了。
跟在后面的叶文博在他身后推了一把，笑道：“你这孩子作什么怪呢，还不许小杰做回好学生？”
叶孜嘿嘿一笑，先将球球放下来，才走进房间，叶文博则去忙碌了。
见叶爷爷走了，王书杰才朝叶孜呲牙咧嘴一阵，最好才说：“我改单从良了还不成，你不是说周末都要替我补课的吗？我跟着你再认真学一阵时间，如果成绩有所进步的话我就继续坚持下去，如果还是老样子那就真没办法了。”
王书杰也想上进，所以想了想做出了这么个决定，也算给自己一次机会。
“行啊，只要你记着来，平时也不要偷懒，我敢说你成绩肯定能上升。”叶孜还是鼓励为上。
“行，我这百把斤就包在兄弟你身上了。”王书杰拍拍自己胸脯说。
自己主动要学和被人bi着学校效果到底大不同，原本屁股下面像有根锥子的人竟然一直老实地坐在书桌前，碰到又不懂的就问叶孜，作业之余还拿了叶孜的课堂笔记看起来，觉得这笔记比课堂上老师讲解的内容还要有条理易懂，于是用他那手狗爬字在自己本子上抄起来。
王书杰之所以觉得叶孜的笔记好，那是因为叶孜在重生回来后又重新整理过了，条理更清晰不说，还添加进去一些初中的知识加以融会贯通，对于基础比较薄弱的王书杰来说，原来一头雾水的内容，看了叶孜的笔记后恍然大悟，
哦，原来是这么一回事，心里还产生喜滋滋的感觉，不是他笨，而是他的老师没有叶子这么聪明嘛，要是像叶子一样讲解，他来早就能懂了。
抄了会儿抬起头，看到叶孜捧着
他对炼气的阶段划分已有说明了，可对着炼体阶段的划分却不太清楚，不过也没关系，他只要知道这能提升他的身体素质，还可提升对周围环境的应变能力就足够了，第一阶段岁只完成了三分之一，可他敢说，现在在跟林飞去打篮球，保证让他输得脸色发青。
这一次运神看去，书页上很快就跳出一个身影，在叶孜面前演练起来，这一次，叶孜看到了二十四个动作才觉疲惫，那身影才褪去，休息了一下叶孜就开始打第十三个这几天都没尝试到的身体酸疼感又冒出来了，可这种感觉却让叶孜非常高兴，这代表继续练下去他的身体能再度提升。
不过只勉强做了几个动作叶孜就大感吃不消，赶紧停止坐回石头上，取出早兑好蕴灵yè的水，等身体稍微恢复后才起身下山，球球颠颠地跟了上去。叶子转头看它钻进了草丛里转眼就找不到它的身影了，早上出来前爷爷还嘀咕了句，说球球怎来家这么些天都不见长大。
“球球。”叶孜叫了声，小黑猫立即钻了出来，身上粘了几根杂草，和早晨的露珠，来得叶孜脚边抖了抖毛，身上又恢复了干净。
叶孜把它拎了起来，球球讨好地把两只带着湿气的前爪搭在叶孜手上，指甲都藏在了肉垫里。叶孜左看右看，跟当初刚带回来相比，真的是没见长大，伸手指戳戳它的小肚皮，说：“不会刚开始蕴灵yè喝多了发生变异了吧，球球，你不会真长不大？”
要真是茶杯犬茶杯猫之类的倒也罢了，可球球明显不属于那些品种，生它的流浪猫个头可不小。掰开它的嘴巴看它的牙齿，分明发育得挺正常，ru牙都有些尖锐，咬起东西来肯定比其他的猫有力得多。
折腾了一番，也找不到原因，除了个头没长大，其他特征都表明，球球正逐步脱离nǎi猫的状态，叶孜想想也只能归结到蕴灵yè上面了。倒是球球乖乖的一动不动，任叶孜折腾，只有时可怜兮兮地喵喵叫两声，叶孜收回手，将它揣在口袋里继续往村里走。
叶孜回到家时，非常惊讶地看到王书杰居然坐在他房间里……写作业！
忍不住揉揉眼睛，探头看向外面的天空，没有变天啊，太阳都升起来了。
跟在后面的叶文博在他身后推了一把，笑道：“你这孩子作什么怪呢，还不许小杰做回好学生？”
叶孜嘿嘿一笑，先将球球放下来，才走进房间，叶文博则去忙碌了。
见叶爷爷走了，王书杰才朝叶孜呲牙咧嘴一阵，最好才说：“我改单从良了还不成，你不是说周末都要替我补课的吗？我跟着你再认真学一阵时间，如果成绩有所进步的话我就继续坚持下去，如果还是老样子那就真没办法了。”
王书杰也想上进，所以想了想做出了这么个决定，也算给自己一次机会。
“行啊，只要你记着来，平时也不要偷懒，我敢说你成绩肯定能上升。”叶孜还是鼓励为上。
“行，我这百把斤就包在兄弟你身上了。”王书杰拍拍自己胸脯说。
自己主动要学和被人bi着学校效果到底大不同，原本屁股下面像有根锥子的人竟然一直老实地坐在书桌前，碰到又不懂的就问叶孜，作业之余还拿了叶孜的课堂笔记看起来，觉得这笔记比课堂上老师讲解的内容还要有条理易懂，于是用他那手狗爬字在自己本子上抄起来。
王书杰之所以觉得叶孜的笔记好，那是因为叶孜在重生回来后又重新整理过了，条理更清晰不说，还添加进去一些初中的知识加以融会贯通，对于基础比较薄弱的王书杰来说，原来一头雾水的内容，看了叶孜的笔记后恍然大悟，
哦，原来是这么一回事，心里还产生喜滋滋的感觉，不是他笨，而是他的老师没有叶子这么聪明嘛，要是像叶子一样讲解，他来早就能懂了。
抄了会儿抬起头，看到叶孜捧着
