名人物，做过村委书记，也就是俗称的“中国最低领导人”。
郑翼晨小时候听穷苦出身的父亲说起自己一条秋刀鱼要一家五口吃上一星期的悲苦童年往事时，母亲总会在旁边『chā』话，说你外公当年承包了一个大鱼塘，那鱼，这么大一条，吃的我看见鱼就想吐。
每当这时，他就会感慨一起生活的两口子，童年时生活的差距咋就那么大呢！
外公书法造诣极佳，逢年过节都会有人登门求他书写几幅对联贴在家门口。
这四个字也算是老人家的遗作。
当时他已经患重病躺在床上半年多，听说外孙报考中医院校，学针灸推拿，挣扎着起床，叫旁人拿过一支蘸满墨水的狼毫，在雪白的宣纸一气呵成写下“心慈手狠”四字，作为外孙的勉励。
老爷子学识渊博，一语中的，虽只寥寥四字，却是道尽了一个针灸推拿医师的基本『cāo』守。
郑翼晨带着这副墨宝离开家乡前往省城求学，，在学校一个多月后得家人告知外公死讯，也没能回去送他最后一程，跑到宿舍楼顶跪向家乡方向号啕大哭。
从此不管定居何处，一进入新居第一件事就是挂好这副字，日日观摩，自省自律自强。
第5章 太极易筋
郑翼晨换过一条运动短裤，光着上半身，『露』出不算强壮但十分匀称的肌肉线条，他有一个习惯，在洗澡前活动一下筋骨，打起太极拳。
这个习惯他已经坚持了四年之久，风雨无阻，寒暑不歇。
他双目平视前方，头上如顶重物，打开双腿，与肩同宽，舌抵上颚，深吸口气，两手慢慢前平举与肩同高，屈腿下蹲两手下落按到腹前，正是二十四式杨氏太极拳的起手式。
野马分鬃，白鹤亮翅，手挥琵琶，揽雀尾……一个个动作在他举手投足之际显现出来。
杨氏太极用力技巧讲究柔和缓慢、舒展大方，速度缓匀，刚柔内含、深藏不『露』、轻沉兼有。
要知道他专业所学，除了针灸之外，还有推拿，而推拿一门，也有十字要诀，即是均匀，柔和，持久，深透，有力。
有力只是末流，能做到前面八个字，才能算是一个合格的推拿医生。所以学推拿的人一定要学习一些功法，像太极拳与易筋经都是必须的，其余还有八段锦和五禽戏。
郑翼晨对太极拳情有独钟，觉得学好这套拳对自己推拿技艺的进步有很大帮助。
虽然一者为武道，一者为医术，两者用劲方面的要求，却有异曲同工之妙，因此要想真正学好推拿，学习太极拳，是必不可少的。
其实旧社会的跌打医生，也大多有武术傍身，好比借助影视而名声大噪的黄飞鸿，除了拳脚了得，本身其实也是一个医生。
太极拳的创始人是当年在京城号称“杨无敌”的杨『露』婵，能够将这套拳法用于实战的人都是真正的高手。
杨式太极拳的学习程序是先学中架、再学提腿架、大架、快架、散手一时短打。
在中架学好后，四隅捶、四路pào捶、十三路pào捶、撩挎八卦掌即可和其他架子穿『chā』着学，最后学习小架。
郑翼晨到现在还是在中架这个最浅薄的层次打滚，要知道他学习太极拳也不是为了和人切磋，只是当作一门辅助推拿技术成长的功法。
虽说如此，几年坚持下来，郑翼晨也有信心能够打垮三五个同等身材的人。
自从喜欢上中华武术之后，郑翼晨开始在网上搜寻香港上个世纪的邵氏功夫片观摩，看的如痴如醉。
对于心中不灭经典的《少林三十六房》与《十八般武器》更是看了不下十遍。
他对当年那批身怀功夫底蕴的武打明星无限敬仰，对现在只会在荧幕前耍花拳绣腿的偶像明星嗤之以鼻。
因此他时常心生感慨，恨不能早生个三十年，生长于那个流行铁马硬桥的功夫片年代。
郑翼晨神采奕奕，招出连绵，如长江大河，滔滔不绝。此动作之完成，乃下一动作开端，绵延相续，动作一气呵成，打到最后，浑
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郑翼晨小时候听穷苦出身的父亲说起自己一条秋刀鱼要一家五口吃上一星期的悲苦童年往事时，母亲总会在旁边『chā』话，说你外公当年承包了一个大鱼塘，那鱼，这么大一条，吃的我看见鱼就想吐。
每当这时，他就会感慨一起生活的两口子，童年时生活的差距咋就那么大呢！
外公书法造诣极佳，逢年过节都会有人登门求他书写几幅对联贴在家门口。
这四个字也算是老人家的遗作。
当时他已经患重病躺在床上半年多，听说外孙报考中医院校，学针灸推拿，挣扎着起床，叫旁人拿过一支蘸满墨水的狼毫，在雪白的宣纸一气呵成写下“心慈手狠”四字，作为外孙的勉励。
老爷子学识渊博，一语中的，虽只寥寥四字，却是道尽了一个针灸推拿医师的基本『cāo』守。
郑翼晨带着这副墨宝离开家乡前往省城求学，，在学校一个多月后得家人告知外公死讯，也没能回去送他最后一程，跑到宿舍楼顶跪向家乡方向号啕大哭。
从此不管定居何处，一进入新居第一件事就是挂好这副字，日日观摩，自省自律自强。
第5章 太极易筋
郑翼晨换过一条运动短裤，光着上半身，『露』出不算强壮但十分匀称的肌肉线条，他有一个习惯，在洗澡前活动一下筋骨，打起太极拳。
这个习惯他已经坚持了四年之久，风雨无阻，寒暑不歇。
他双目平视前方，头上如顶重物，打开双腿，与肩同宽，舌抵上颚，深吸口气，两手慢慢前平举与肩同高，屈腿下蹲两手下落按到腹前，正是二十四式杨氏太极拳的起手式。
野马分鬃，白鹤亮翅，手挥琵琶，揽雀尾……一个个动作在他举手投足之际显现出来。
杨氏太极用力技巧讲究柔和缓慢、舒展大方，速度缓匀，刚柔内含、深藏不『露』、轻沉兼有。
要知道他专业所学，除了针灸之外，还有推拿，而推拿一门，也有十字要诀，即是均匀，柔和，持久，深透，有力。
有力只是末流，能做到前面八个字，才能算是一个合格的推拿医生。所以学推拿的人一定要学习一些功法，像太极拳与易筋经都是必须的，其余还有八段锦和五禽戏。
郑翼晨对太极拳情有独钟，觉得学好这套拳对自己推拿技艺的进步有很大帮助。
虽然一者为武道，一者为医术，两者用劲方面的要求，却有异曲同工之妙，因此要想真正学好推拿，学习太极拳，是必不可少的。
其实旧社会的跌打医生，也大多有武术傍身，好比借助影视而名声大噪的黄飞鸿，除了拳脚了得，本身其实也是一个医生。
太极拳的创始人是当年在京城号称“杨无敌”的杨『露』婵，能够将这套拳法用于实战的人都是真正的高手。
杨式太极拳的学习程序是先学中架、再学提腿架、大架、快架、散手一时短打。
在中架学好后，四隅捶、四路pào捶、十三路pào捶、撩挎八卦掌即可和其他架子穿『chā』着学，最后学习小架。
郑翼晨到现在还是在中架这个最浅薄的层次打滚，要知道他学习太极拳也不是为了和人切磋，只是当作一门辅助推拿技术成长的功法。
虽说如此，几年坚持下来，郑翼晨也有信心能够打垮三五个同等身材的人。
自从喜欢上中华武术之后，郑翼晨开始在网上搜寻香港上个世纪的邵氏功夫片观摩，看的如痴如醉。
对于心中不灭经典的《少林三十六房》与《十八般武器》更是看了不下十遍。
他对当年那批身怀功夫底蕴的武打明星无限敬仰，对现在只会在荧幕前耍花拳绣腿的偶像明星嗤之以鼻。
因此他时常心生感慨，恨不能早生个三十年，生长于那个流行铁马硬桥的功夫片年代。
郑翼晨神采奕奕，招出连绵，如长江大河，滔滔不绝。此动作之完成，乃下一动作开端，绵延相续，动作一气呵成，打到最后，浑
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