关系，有战略的放弃也是通往成功的捷径。还有其他针法，只要学会其中一套，就能掌握和法。”
他又学起了和肾水法，这套针法的步骤更加简明扼要，只有五个步骤，与和脾土法没有任何相似之处。
唯一相同的一点，就是同样要求在一息之内完成所有步骤。
郑翼晨隐隐觉得有些不妥，他看到这条要求时，心里已经有些动摇：“又是要一息之内完成？和脾土法分七步，我才坚持到第四步就无法继续，和肾水法虽然才五步，步骤也简单一些，但是我能完成吗？”
行不行，试了才知道！
他再次调整呼吸，练习起和肾水法。
郑翼晨猜到了结局，不过没猜到过程，这一次他连第一步都还没完成，气息就开始岔『乱』了！
“怎么会这样？”昨晚一个钟头内学会汗法的优越心理『dàng』然无存，一种挫败感涌上郑翼晨的心头。
他没心思继续练针，再次一字一句观看起和法中每一套针法的具体步骤。
“果然！每一套针法都有着不同的行针步骤，没有半点雷同之处。唯一能将它们联系在一起的共同点，就是在一息之内完成行针的所有步骤！”郑翼晨认真消化了每一句话，平复心情之后，终于得出了结论。
“汗法重用押手，和法则是要求气息调和。”
“气，调和肺气，才能在施针过程不至于岔气，气，气……”
他心中一动：“难道……”
他将笔记往回翻，目光落到了昨天练习了一遍就放弃的那套吐纳气息的功法。
“学会和法的前提，就是要掌握这套吐纳气息的功法吗？”
第24章 气聚丹田
由于无法调整好呼吸，郑翼晨在练习和法的针刺手法过程中遭遇了一次又一次挫折，最后终于醒悟过来，这本书其实有记载如何吐纳调息的功法。
这样看来，这套功法在《黄帝内经》失传的几个篇章中，其实占有举足轻重的地位。
《望气篇》与《窥神论》的运用，要靠学习这套功法后才能一眼望出一个人的病位病证。
《灵针八法》讲究循序渐进，等级森严，只能在掌握一种针法后才掌握下一种针法，换句话说，学习和法卡壳的郑翼晨，是无法越级练习吐法，下法等其他针刺手法。
郑翼晨转念一想，汗法的针刺手法施行过程，出现的那股旋涡般的力量，其实也就是一股强大的经气，如果自己学会了这套吐纳的功法，就能凭针尖的颤动，就能捕捉到那股力量。
没准不需重用押手，也能一步到位，将汗法完完整整的施展出来，双手同时用针。
换言之，yu学望气术，灵针八法，都要先跨越一道门槛，就是学会这套呼吸吐纳的功法。
郑翼晨的头有些痛，有一种掌握了宝库的钥匙，却不知道口令的无奈。
所谓呼吸吐纳的功法，说的通俗一点，就是一门气功心法。
上个世纪，中国也曾经掀起一阵气功热『潮』，后来不了了之，消声灭迹。
近几年也有一些自称气功大师的所谓名人出来招摇撞骗，最后经人举报，才知道那些所谓气功神迹全都是骗人的障眼法，下九流的魔术手段。
坊间还流传一个笑话，中国出场费最高的魔术师刘谦，如果想要赚得比现在还多，只要跟别人说他这是练了气功显『露』的奇迹就行了。
郑翼晨学的是中医，对于经络气血掌握的十分娴熟，也能运用在治病救人方面，但是将这些东西用到练习气功，他自认没这种天分。
所谓隔行如隔山，他对于自己不熟悉的领域，是抱着敬而远之的态度。
好比他练习太极拳，自从伤了胸椎之后，他就知道用劲的重要，从此不再胡『乱』发力，乖乖练习套路。
练习一套拳法，都需要专人指点，才能避免伤到自身。
练习一门气功，如果闭门造车，搞到走火入魔，下肢瘫痪了怎么办？
“练，还是不练，这是一个问题。”郑翼晨心中进行一番激烈的天人jiāo战，时而起
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他又学起了和肾水法，这套针法的步骤更加简明扼要，只有五个步骤，与和脾土法没有任何相似之处。
唯一相同的一点，就是同样要求在一息之内完成所有步骤。
郑翼晨隐隐觉得有些不妥，他看到这条要求时，心里已经有些动摇：“又是要一息之内完成？和脾土法分七步，我才坚持到第四步就无法继续，和肾水法虽然才五步，步骤也简单一些，但是我能完成吗？”
行不行，试了才知道！
他再次调整呼吸，练习起和肾水法。
郑翼晨猜到了结局，不过没猜到过程，这一次他连第一步都还没完成，气息就开始岔『乱』了！
“怎么会这样？”昨晚一个钟头内学会汗法的优越心理『dàng』然无存，一种挫败感涌上郑翼晨的心头。
他没心思继续练针，再次一字一句观看起和法中每一套针法的具体步骤。
“果然！每一套针法都有着不同的行针步骤，没有半点雷同之处。唯一能将它们联系在一起的共同点，就是在一息之内完成行针的所有步骤！”郑翼晨认真消化了每一句话，平复心情之后，终于得出了结论。
“汗法重用押手，和法则是要求气息调和。”
“气，调和肺气，才能在施针过程不至于岔气，气，气……”
他心中一动：“难道……”
他将笔记往回翻，目光落到了昨天练习了一遍就放弃的那套吐纳气息的功法。
“学会和法的前提，就是要掌握这套吐纳气息的功法吗？”
第24章 气聚丹田
由于无法调整好呼吸，郑翼晨在练习和法的针刺手法过程中遭遇了一次又一次挫折，最后终于醒悟过来，这本书其实有记载如何吐纳调息的功法。
这样看来，这套功法在《黄帝内经》失传的几个篇章中，其实占有举足轻重的地位。
《望气篇》与《窥神论》的运用，要靠学习这套功法后才能一眼望出一个人的病位病证。
《灵针八法》讲究循序渐进，等级森严，只能在掌握一种针法后才掌握下一种针法，换句话说，学习和法卡壳的郑翼晨，是无法越级练习吐法，下法等其他针刺手法。
郑翼晨转念一想，汗法的针刺手法施行过程，出现的那股旋涡般的力量，其实也就是一股强大的经气，如果自己学会了这套吐纳的功法，就能凭针尖的颤动，就能捕捉到那股力量。
没准不需重用押手，也能一步到位，将汗法完完整整的施展出来，双手同时用针。
换言之，yu学望气术，灵针八法，都要先跨越一道门槛，就是学会这套呼吸吐纳的功法。
郑翼晨的头有些痛，有一种掌握了宝库的钥匙，却不知道口令的无奈。
所谓呼吸吐纳的功法，说的通俗一点，就是一门气功心法。
上个世纪，中国也曾经掀起一阵气功热『潮』，后来不了了之，消声灭迹。
近几年也有一些自称气功大师的所谓名人出来招摇撞骗，最后经人举报，才知道那些所谓气功神迹全都是骗人的障眼法，下九流的魔术手段。
坊间还流传一个笑话，中国出场费最高的魔术师刘谦，如果想要赚得比现在还多，只要跟别人说他这是练了气功显『露』的奇迹就行了。
郑翼晨学的是中医，对于经络气血掌握的十分娴熟，也能运用在治病救人方面，但是将这些东西用到练习气功，他自认没这种天分。
所谓隔行如隔山，他对于自己不熟悉的领域，是抱着敬而远之的态度。
好比他练习太极拳，自从伤了胸椎之后，他就知道用劲的重要，从此不再胡『乱』发力，乖乖练习套路。
练习一套拳法，都需要专人指点，才能避免伤到自身。
练习一门气功，如果闭门造车，搞到走火入魔，下肢瘫痪了怎么办？
“练，还是不练，这是一个问题。”郑翼晨心中进行一番激烈的天人jiāo战，时而起
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