不用担心周围出现猛兽或者其他突发情况的侵扰，鸣皓云锻炼的时间格外长，不停地挥舞着手中的雕花锤，消耗着自己的体力，不断地锤炼着自己的身体。
鸣皓云注意到千锤百炼的体魄这个任务的完成度已经有27，可以说很快鸣皓云就可以学会这个技能，让自己的身体有一个大幅度的加强，获得钢铁之躯这个技能。具体的虽然不清楚，但看说明就知道，这是一个强化身体增加身体韧性的能力。或者说可以增加身体的抗打击能力。
总之是跟身体密切相关的，鸣皓云发现只要是跟战气又关系的都是那种可以靠感悟或者直接赋予，而所有跟身体有关的都需要鸣皓云自己一点一点的锻炼。
最开始的战气强化如此，后边自行领悟的控制也是这样。都是可以快速掌握的。
但身体方面所有的方面无论是体力还是力量，无论是敏捷还是柔韧性所有的全部都是鸣皓云自己的努力。自己一点一滴积累锻炼出来的，除了抽到的东西能够给一点帮助，缩短一点时间以外，并没有给予直接的提升。
说实在的鸣皓云现在有点后悔当时选择战士这个职业了，说不定当时选择神秘侧的职业，现在已经在商城的作用下起飞了，过上又是一次有时五次的生活。
鸣皓云一边锻炼一边分散着注意力，这可以让身体带来的疲惫感没有那么的明显，每一组能够多做那么一次两次的，虽然不是很多，但积土成丘吗。每一组多那么一点，成年累月下来也不少。
更何况鸣皓云采用的用的是一种极限压榨身体的方法进行锻炼，这样可以更快的让自己的身体素质提升的更快，当然这样的方法也有弊端，那就是很容易留下暗伤。
这样的方法一般都是穷苦人家打黑拳时锻炼的，可以说要么现在死、要么以后死。
鸣皓云只所有敢这么干，自然是有原因的，商城抽奖了解一下，虽然这样的锻炼方法很伤身体，但也不是一天两天就不行了，最少能有个十几年的缓冲期，说白了就是暗伤少的时候对身体没那么强的影响，只有身体素质下降到一定程度，才会一起爆发出来，可以说这是一种隐患。
对于末世开始前人均寿命在七十岁，这样锻炼身体自然是对自己、对家人、对老婆、对孩子、对社会的不负责，无论怎么说就是没有责任感。为了锻炼吧自己搞死的沙比一个。
但现在这情况，以后世界肯定是越来越危险的，如果不快速的提升身体素质，说不得刚出门口就被不知哪来的动物叼走了。如果身体素质够强说不得今天晚上能加餐，这就不一样了。
怎么想都不亏，而且鸣皓云还有商城，要是人品爆发来个易筋洗髓，消除所有暗伤，身体素质又有一个大大的加强，那岂不是做梦都会笑嘻嘻。
鸣皓云权衡着利弊，然后又抡了两组大锤，看月凉已经临近正中，便做了些缓和的动作，让心脏有个缓冲时间，就上床休息了。
当鸣皓云被周围吵闹声惊醒的时候，发现天才刚刚蒙蒙亮，鸣皓云随手把今天的免费抽奖给抽了，免费抽奖基本上不出好东西，鸣皓云也不在意，无论是抽到什么都有用，无非是作用大小的问题，现在着情况，除非抽到那种即抽即用，而且是技能天赋类的玩意，鸣皓云是不打算拿出来用的。
原因也简单，人多手杂，一不小心丢了找谁去。现在这么和平是因为上边有部队的人压着，如果说没有部队存在，这个地方瞬间就会分崩离析。这绝不夸张。
再这样的情况下你跟别人不一样就会被孤立，就会被欺负。现在自己能打个，但怎么可能对抗整个聚集地，所以即使有好东西也不能拿出来，财不露白的道理，鸣皓云还是知道的。
反正受苦的也不是自己，鸣皓云可没有闲心去管别人过得怎么样。
很快鸣皓云就将刚刚抽到的食物给吃晚，然后拿起锤头准备开始今天的锻炼，既然已经不能无限刷rd点数，那么这个技能自然越早拿到越好。
只是不知道这是商城趁着系统激活更新打出的隐秘补丁，还是之前有条件没达到才没有出现完成度这个东西。但这并不关键，事情已经发生了，而且没有办法改变，鸣皓云只能想办法将收益最大化。
以前这个任务可以刷rd点数，而且身处野外随时都有危险自然是细水长流。现在周围环境比较安全，而且活得的rd点数总量已经固定，自然是越早完成越好。
而且鸣皓云随着每天的锻炼，明显感受到身体中有一股跟战气不同以往的力量在积蓄，就像一颗种子，随着自己的锻炼在不停地收缩膨胀着，就像是心脏一样，不停地跳动，随着自己的锻炼不停地增长。
鸣皓云没有在人物面板中发现有危险提示，不知道是没有这个功能啊，还是怎么回事。
只不过长年的游戏经验让鸣皓云有这习惯而已，如果有一天这里出现了有益或者有害的buff，那鸣皓云自然会提前发现。
再说了随身携带的电子地图都有了，人物面板上体现身体状态好像也不是不能理解不是。虽然这个地图不能联网也不能互相复制交换有点lo就是了。
由于鸣皓云不需要全天的劳作去换取拿点可怜巴巴的食物，最起码现在鸣皓云还不需要去辛苦的劳作开换取食物，
鸣皓云一边挥舞着手中的铁锤，一边扫视着周围。果然幸福这种东西都是建立在别人的痛苦之上的，自己不用劳动可以用大量的时间来强化身体，而别人用辛苦的劳作来换取拿一点点食物，怎么想都有种幸福感在心头飘荡。
鸣皓云锤头挥舞的更加的快速有力。这一刻感觉浑身都是力气，兴奋的不行。
只不过快乐的时间总是短暂的，无论是自身情绪的调解还是因为其他的原因。
这不就在鸣皓云做完几组喘口气的功夫，就看到一个士兵一手扶着枪，另一只手端着几身军服走了过来。
鸣皓云注意到千锤百炼的体魄这个任务的完成度已经有27，可以说很快鸣皓云就可以学会这个技能，让自己的身体有一个大幅度的加强，获得钢铁之躯这个技能。具体的虽然不清楚，但看说明就知道，这是一个强化身体增加身体韧性的能力。或者说可以增加身体的抗打击能力。
总之是跟身体密切相关的，鸣皓云发现只要是跟战气又关系的都是那种可以靠感悟或者直接赋予，而所有跟身体有关的都需要鸣皓云自己一点一点的锻炼。
最开始的战气强化如此，后边自行领悟的控制也是这样。都是可以快速掌握的。
但身体方面所有的方面无论是体力还是力量，无论是敏捷还是柔韧性所有的全部都是鸣皓云自己的努力。自己一点一滴积累锻炼出来的，除了抽到的东西能够给一点帮助，缩短一点时间以外，并没有给予直接的提升。
说实在的鸣皓云现在有点后悔当时选择战士这个职业了，说不定当时选择神秘侧的职业，现在已经在商城的作用下起飞了，过上又是一次有时五次的生活。
鸣皓云一边锻炼一边分散着注意力，这可以让身体带来的疲惫感没有那么的明显，每一组能够多做那么一次两次的，虽然不是很多，但积土成丘吗。每一组多那么一点，成年累月下来也不少。
更何况鸣皓云采用的用的是一种极限压榨身体的方法进行锻炼，这样可以更快的让自己的身体素质提升的更快，当然这样的方法也有弊端，那就是很容易留下暗伤。
这样的方法一般都是穷苦人家打黑拳时锻炼的，可以说要么现在死、要么以后死。
鸣皓云只所有敢这么干，自然是有原因的，商城抽奖了解一下，虽然这样的锻炼方法很伤身体，但也不是一天两天就不行了，最少能有个十几年的缓冲期，说白了就是暗伤少的时候对身体没那么强的影响，只有身体素质下降到一定程度，才会一起爆发出来，可以说这是一种隐患。
对于末世开始前人均寿命在七十岁，这样锻炼身体自然是对自己、对家人、对老婆、对孩子、对社会的不负责，无论怎么说就是没有责任感。为了锻炼吧自己搞死的沙比一个。
但现在这情况，以后世界肯定是越来越危险的，如果不快速的提升身体素质，说不得刚出门口就被不知哪来的动物叼走了。如果身体素质够强说不得今天晚上能加餐，这就不一样了。
怎么想都不亏，而且鸣皓云还有商城，要是人品爆发来个易筋洗髓，消除所有暗伤，身体素质又有一个大大的加强，那岂不是做梦都会笑嘻嘻。
鸣皓云权衡着利弊，然后又抡了两组大锤，看月凉已经临近正中，便做了些缓和的动作，让心脏有个缓冲时间，就上床休息了。
当鸣皓云被周围吵闹声惊醒的时候，发现天才刚刚蒙蒙亮，鸣皓云随手把今天的免费抽奖给抽了，免费抽奖基本上不出好东西，鸣皓云也不在意，无论是抽到什么都有用，无非是作用大小的问题，现在着情况，除非抽到那种即抽即用，而且是技能天赋类的玩意，鸣皓云是不打算拿出来用的。
原因也简单，人多手杂，一不小心丢了找谁去。现在这么和平是因为上边有部队的人压着，如果说没有部队存在，这个地方瞬间就会分崩离析。这绝不夸张。
再这样的情况下你跟别人不一样就会被孤立，就会被欺负。现在自己能打个，但怎么可能对抗整个聚集地，所以即使有好东西也不能拿出来，财不露白的道理，鸣皓云还是知道的。
反正受苦的也不是自己，鸣皓云可没有闲心去管别人过得怎么样。
很快鸣皓云就将刚刚抽到的食物给吃晚，然后拿起锤头准备开始今天的锻炼，既然已经不能无限刷rd点数，那么这个技能自然越早拿到越好。
只是不知道这是商城趁着系统激活更新打出的隐秘补丁，还是之前有条件没达到才没有出现完成度这个东西。但这并不关键，事情已经发生了，而且没有办法改变，鸣皓云只能想办法将收益最大化。
以前这个任务可以刷rd点数，而且身处野外随时都有危险自然是细水长流。现在周围环境比较安全，而且活得的rd点数总量已经固定，自然是越早完成越好。
而且鸣皓云随着每天的锻炼，明显感受到身体中有一股跟战气不同以往的力量在积蓄，就像一颗种子，随着自己的锻炼在不停地收缩膨胀着，就像是心脏一样，不停地跳动，随着自己的锻炼不停地增长。
鸣皓云没有在人物面板中发现有危险提示，不知道是没有这个功能啊，还是怎么回事。
只不过长年的游戏经验让鸣皓云有这习惯而已，如果有一天这里出现了有益或者有害的buff，那鸣皓云自然会提前发现。
再说了随身携带的电子地图都有了，人物面板上体现身体状态好像也不是不能理解不是。虽然这个地图不能联网也不能互相复制交换有点lo就是了。
由于鸣皓云不需要全天的劳作去换取拿点可怜巴巴的食物，最起码现在鸣皓云还不需要去辛苦的劳作开换取食物，
鸣皓云一边挥舞着手中的铁锤，一边扫视着周围。果然幸福这种东西都是建立在别人的痛苦之上的，自己不用劳动可以用大量的时间来强化身体，而别人用辛苦的劳作来换取拿一点点食物，怎么想都有种幸福感在心头飘荡。
鸣皓云锤头挥舞的更加的快速有力。这一刻感觉浑身都是力气，兴奋的不行。
只不过快乐的时间总是短暂的，无论是自身情绪的调解还是因为其他的原因。
这不就在鸣皓云做完几组喘口气的功夫，就看到一个士兵一手扶着枪，另一只手端着几身军服走了过来。
