鸣皓云并没有过早的去看系统里的变化，一些东西如果全部靠别人来告知，那么在先入为主的情况下，可能跟感受到的有些偏差。在鸣皓云彻底熟悉身体变化之前鸣皓云都不打算去看人物属性面板。
可能这次改变是全方位的改变，鸣皓云熟悉起来格外的迅速，当然这也是建立在鸣皓云熟悉身体足够快和周围安全性较高的前提下，当然后边这一点是绝对重要的。
如果危险随时可能会出现，鸣皓云才不会管这个那个来，先看人物属性将身体的变化做到心中有数，然后再去针对性的训练掌握。
这两种方式各有优劣，全看周围的变化，前一种虽然慢但身体的变化会有一个直接的感受，期间没有任何的前期影响，但掌握和熟悉速度要慢一些。
后边这种因为有针对性自然能够更加针对的去锻炼，但因为有针对性自然会牺牲某些方面，并没有那么全面，当然这样集中针对训练，可以让身体快速的在某一方面熟悉，其他的方面会弱一些，容易产生不协调感。
但这一点在生命的威胁下也不算什么，毕竟命都要没了还要啥自行车。
这就让想鸣皓云起在末世前出现的那个游戏，都世界末日了，都出现核冬天了，还要什么八小时工作制还要幸福指数，还要有奢侈品，还要有娱乐设施，有精神粮食。这设定简直有毒，
这就跟现在差不多，命都要快没了的情况下，还要全面发展还要考虑以后怎么起飞，还要想那些有的没得。
开啥狗篮子的玩笑，先把命保住再说。
这个时候有啥都没有一个强健的体魄有用，没有强健的体魄一场感冒就可能要了自己的小命，现在可没有什么特效药。一旦发烧烧到39度，能不能活鸣皓云自己都拿不住，更别说还有其他的一些并发症啥的了。
这个时候再来只饿狼啦，猞猁啦，老虎啦，狮子啦，豺狗啦，猎豹啦等等等等，甚至来一张秃鹫都可以将自己活食。而且自己出了挥挥手，连一点反抗的力量都不会有，对它们来说这样的反抗还不如被虱子咬一口来的严重，最起码被虱子咬还会痒一下。
自己又不懂草药啥的，即使说懂一点，但现在谁敢吃，说能保证这些药草的药性没有发生改变，谁能保证熬出来的药还有效果，即使没有毒，但有没有其他的负面效果，比如说恶心，呕吐，腹泻等等。
这些情况一出基本上准备后事吧，本来就生病了在被这么一折腾，就是神仙也受不了啊。
所以现在鸣皓云对于食物对于身体是极度的重视，所有的水一定要烧足了才喝，食物也是烤的熟透了再吃。尽可能降低病毒细菌通过食物和水源进入身体的机会。
在末世时间真的不值钱，稍微一不注意就过去了好几天。
鸣皓云现在已经完全熟悉了身体的变化，在出现某些突发情况的时候，可能意识会跟身体有所脱节，但在强大的反应力的调解下，这点问题并不能影响什么。
不是鸣皓云不想做什么的，只是这种东西完全没有办法锻炼，也许有办法但鸣皓云是一点头绪没有，只能通过一点点一滴滴的去磨，让身体自己去熟悉。
可惜的是，鸣皓云翻遍了商城背包也没有找到一件合用的武器。
其实到现在鸣皓云已经不用再纠结用什么样的武器了，在自身素质足够的前提下无论是用锤还是用刀，甚至用剑所带来的杀伤力其实相差并不大。
只不过相比于现在已经摸到边缘的锤法来说，如果换其他的武器又只能从头开始，而且武器没有合手的，这让鸣皓云很难受。无奈之下只能先拿之前的八瓣雕花锤凑合一下。
不过想来单手抡锤虽然变化没有双手那么多，但速度力量足够的情况下，已经很难缠了，如果能再弄一把合手的，到时候王八锤论起来来，光吓人也足够吓到一片了，就是对上搏击高手，对方也不会对自己又是什么好办法，唯一的办法相比也就是消耗自己的精神和体力，等自己体力不济的时候在上。
但自己又不傻，到时候还可以装作体力不济勾引一波，虚虚实实的道理谁都懂。鸣皓云一想这还挺带感的。
鸣皓云一边想着武器的问题，又做了五组蛙跳挺身组合。当鸣皓云将今天的锻炼完成之后，就感觉身体进入了一个平静期。
这个时候需要的不是高强度的锻炼，而是对身体进行一个休整，让身体熟悉这种变化，将基础补上来，这样才能更好地再进一步。
所以现在鸣皓云更多的是进行一些相对较为舒缓的锻炼，每一次都是少量多频次的锻炼，让身体处在兴奋地状态，但有不会去压榨身体的潜能。
鸣皓云锻炼完身体，顺便补充了一点营养和水分之后。就将人物熟悉面板打开了。
已经拖了三天，昨天鸣皓云已经注意到这里出现了几只行军蚁。
这是行军蚁在找行进方向，是即将开始行军的前兆。
鸣皓云先在对身体已经有了一个直观的了解，能够做的已经有做了，是时候通过人物属性面板来印证自己之前的感觉是否正确了。
互相比较之后，鸣皓云才能知道这个人物属性到底有多大能耐，能够感知到多少东西，侧重于那方面，在那些方面有所疏漏，自己应该注重那个方面。
等等这些信息都是在一点点中体现的，鸣皓云必须对身体有一个详细的了解，尤其是一些基础东西，比如跑的多快，跳得多高，从多高跳下来身体可以适应，腿抬到哪里时间是多少，胳膊可以抬到哪里，力量能不能传递。
林林总总这些细微的东西人物属性面板是肯定不会体现的，但这些小细节确实极其的重要的，尤其是在身体变强之后，否则在战斗的时候很容易因为预判失败出现失误。
之前鸣皓云锻炼熟悉身体也是再这方面下功夫，比如说高抬腿，高踢腿，俯身下腰等动作，鸣皓云都在自然放松和用力的情况下作了不只一边，而是反复去做，让身体去熟悉，让身体去记忆这种感觉。
只有在知道自己身体极限在哪里，鸣皓云在战斗或者做一些躲避动作的时候，才不会出现抽筋或者肌肉拉伤等情况。
s1本来想写系统内容的，结果不知不觉就水了一章，嘛，好在是免费的就是了。喵喵喵╮╯▽╰╭。
s2如果不出意外，明天会有三章，欠债还钱天经地义，虽然自己欠了章了tot
可能这次改变是全方位的改变，鸣皓云熟悉起来格外的迅速，当然这也是建立在鸣皓云熟悉身体足够快和周围安全性较高的前提下，当然后边这一点是绝对重要的。
如果危险随时可能会出现，鸣皓云才不会管这个那个来，先看人物属性将身体的变化做到心中有数，然后再去针对性的训练掌握。
这两种方式各有优劣，全看周围的变化，前一种虽然慢但身体的变化会有一个直接的感受，期间没有任何的前期影响，但掌握和熟悉速度要慢一些。
后边这种因为有针对性自然能够更加针对的去锻炼，但因为有针对性自然会牺牲某些方面，并没有那么全面，当然这样集中针对训练，可以让身体快速的在某一方面熟悉，其他的方面会弱一些，容易产生不协调感。
但这一点在生命的威胁下也不算什么，毕竟命都要没了还要啥自行车。
这就让想鸣皓云起在末世前出现的那个游戏，都世界末日了，都出现核冬天了，还要什么八小时工作制还要幸福指数，还要有奢侈品，还要有娱乐设施，有精神粮食。这设定简直有毒，
这就跟现在差不多，命都要快没了的情况下，还要全面发展还要考虑以后怎么起飞，还要想那些有的没得。
开啥狗篮子的玩笑，先把命保住再说。
这个时候有啥都没有一个强健的体魄有用，没有强健的体魄一场感冒就可能要了自己的小命，现在可没有什么特效药。一旦发烧烧到39度，能不能活鸣皓云自己都拿不住，更别说还有其他的一些并发症啥的了。
这个时候再来只饿狼啦，猞猁啦，老虎啦，狮子啦，豺狗啦，猎豹啦等等等等，甚至来一张秃鹫都可以将自己活食。而且自己出了挥挥手，连一点反抗的力量都不会有，对它们来说这样的反抗还不如被虱子咬一口来的严重，最起码被虱子咬还会痒一下。
自己又不懂草药啥的，即使说懂一点，但现在谁敢吃，说能保证这些药草的药性没有发生改变，谁能保证熬出来的药还有效果，即使没有毒，但有没有其他的负面效果，比如说恶心，呕吐，腹泻等等。
这些情况一出基本上准备后事吧，本来就生病了在被这么一折腾，就是神仙也受不了啊。
所以现在鸣皓云对于食物对于身体是极度的重视，所有的水一定要烧足了才喝，食物也是烤的熟透了再吃。尽可能降低病毒细菌通过食物和水源进入身体的机会。
在末世时间真的不值钱，稍微一不注意就过去了好几天。
鸣皓云现在已经完全熟悉了身体的变化，在出现某些突发情况的时候，可能意识会跟身体有所脱节，但在强大的反应力的调解下，这点问题并不能影响什么。
不是鸣皓云不想做什么的，只是这种东西完全没有办法锻炼，也许有办法但鸣皓云是一点头绪没有，只能通过一点点一滴滴的去磨，让身体自己去熟悉。
可惜的是，鸣皓云翻遍了商城背包也没有找到一件合用的武器。
其实到现在鸣皓云已经不用再纠结用什么样的武器了，在自身素质足够的前提下无论是用锤还是用刀，甚至用剑所带来的杀伤力其实相差并不大。
只不过相比于现在已经摸到边缘的锤法来说，如果换其他的武器又只能从头开始，而且武器没有合手的，这让鸣皓云很难受。无奈之下只能先拿之前的八瓣雕花锤凑合一下。
不过想来单手抡锤虽然变化没有双手那么多，但速度力量足够的情况下，已经很难缠了，如果能再弄一把合手的，到时候王八锤论起来来，光吓人也足够吓到一片了，就是对上搏击高手，对方也不会对自己又是什么好办法，唯一的办法相比也就是消耗自己的精神和体力，等自己体力不济的时候在上。
但自己又不傻，到时候还可以装作体力不济勾引一波，虚虚实实的道理谁都懂。鸣皓云一想这还挺带感的。
鸣皓云一边想着武器的问题，又做了五组蛙跳挺身组合。当鸣皓云将今天的锻炼完成之后，就感觉身体进入了一个平静期。
这个时候需要的不是高强度的锻炼，而是对身体进行一个休整，让身体熟悉这种变化，将基础补上来，这样才能更好地再进一步。
所以现在鸣皓云更多的是进行一些相对较为舒缓的锻炼，每一次都是少量多频次的锻炼，让身体处在兴奋地状态，但有不会去压榨身体的潜能。
鸣皓云锻炼完身体，顺便补充了一点营养和水分之后。就将人物熟悉面板打开了。
已经拖了三天，昨天鸣皓云已经注意到这里出现了几只行军蚁。
这是行军蚁在找行进方向，是即将开始行军的前兆。
鸣皓云先在对身体已经有了一个直观的了解，能够做的已经有做了，是时候通过人物属性面板来印证自己之前的感觉是否正确了。
互相比较之后，鸣皓云才能知道这个人物属性到底有多大能耐，能够感知到多少东西，侧重于那方面，在那些方面有所疏漏，自己应该注重那个方面。
等等这些信息都是在一点点中体现的，鸣皓云必须对身体有一个详细的了解，尤其是一些基础东西，比如跑的多快，跳得多高，从多高跳下来身体可以适应，腿抬到哪里时间是多少，胳膊可以抬到哪里，力量能不能传递。
林林总总这些细微的东西人物属性面板是肯定不会体现的，但这些小细节确实极其的重要的，尤其是在身体变强之后，否则在战斗的时候很容易因为预判失败出现失误。
之前鸣皓云锻炼熟悉身体也是再这方面下功夫，比如说高抬腿，高踢腿，俯身下腰等动作，鸣皓云都在自然放松和用力的情况下作了不只一边，而是反复去做，让身体去熟悉，让身体去记忆这种感觉。
只有在知道自己身体极限在哪里，鸣皓云在战斗或者做一些躲避动作的时候，才不会出现抽筋或者肌肉拉伤等情况。
s1本来想写系统内容的，结果不知不觉就水了一章，嘛，好在是免费的就是了。喵喵喵╮╯▽╰╭。
s2如果不出意外，明天会有三章，欠债还钱天经地义，虽然自己欠了章了tot
