“谢谢丹哥陪我过来啊，嘿嘿，回头我介绍给你认识。哇，真是没想到，祖哥成长的速度这么快，上次教练和我说祖哥破了全国纪录，我都不敢相信。”
……
“……这组决赛的选手应该是当今国内田坛，短跑届最优秀的运动员的了。”
“从何军、到古凯还有尹航朝，沈运保等人，这些都是在10秒30、10秒40水平的选手。像杨光宗，主项是200米，不过他在100米上的实力同样不俗，也是国内前几水平。哦，现场的掌声突然热烈的响起了，主持人在最后介绍的时候，着重又提了一下我们运动员创造的新历史。”
“现场和电视机前的很多观众可能不了解，中国田径接力队在上个月结束的亚锦赛男子4×100米决赛当中，以超乎寻常的表现，跑出了亚洲的新纪录，38秒28。这在世界田坛也是一个拿得出手的优异成绩。”杨剑听到场地大会主持介绍完各个运动员后，又提到了几名运动员在亚锦赛的成绩，接着和电视机前的观众解释道。
一旁韩胜桥的声音也跟着响起：“亚锦赛的接力赛几乎是当前国内短跑运动员最顶尖的阵容和最巅峰的状态，像苏祖和陈建都是10秒20以内的成绩，沈运保和杨光宗也是能够跑到10秒30以内的，这种巅峰的实力和最完美的配合，确实创造了一个奇迹。像这次的城运会，苏祖，陈建，杨光宗这些运动员代表的都是不同城市出赛，但他们都是一个接力队的队友，也是长期训练一起的伙伴，决赛的八名运动员也基本都是国家短跑队的成员，可以说是一场内战。”
“我们期待着这届城运会各位选手都能有上佳的表现。好的，选手已经就位，现场安静……”
央视的两位田径解说在讨论间，赛场上，运动员在原地活动了下手脚后，开始走到了起跑线前。
苏祖站在第四道次，左右扫了一眼赛场上的运动员，慢慢地俯身蹲下，保持身体的静止状态。
这次决赛的运动员，基本都是属于苏祖熟悉，或者有同场比赛一起训练过的队员。
第一道是何军，第二道是尹航朝，第三道是古凯，第四道是苏祖，第五道是陈建，第六道是沈运保，第七道是杨光宗，第八道是张帆北。
因为是在国内比赛，无论场地还是气氛，都让运动员感觉到很安心踏实的感觉。
就在刚进场的瞬间，苏祖竟然在观众席上，看到有人拿着自己名字的彩色塑胶板在挥舞着。
一场场比赛下来，他在田径圈子内声名鹊起，渐渐的也开始有了一个熟悉他的群体。
“预备——”带着浓重湘省口音的发令员声音传了出来。
100米起跑线前，所有的运动员起身，做出起跑姿势。
啪！
清脆的发令枪声响起。
苏祖几乎都不用思考，身体在枪响起的一瞬间，猛然一发力，双腿在起跑器上猛蹬，就已经窜了出去。
他这次起跑和的姿势，普通人可能没有注意到。但赛后要是有田径爱好者或者一些教练员做分析，就会发现，苏祖这次的跑动姿势是和之前有所改变的。
他跑的左右脚发生了变化，而且，起跑器的位置也有所调整。
时间拨回一个月前的国庆假期。
禾岛市竞管中心田径体育场。
李志忠在连续看完苏祖两次的百米赛跑之后，眉头紧紧地皱了起来。
又翻出了一台笔记本，点开之前几次比赛和训练，录制的视频，直接坐在田径场边的地上细细地揣摩了起来。
“教练，你这连节日都不过了，就陪我在体育场里瞎混呢。”
苏祖拖着一个20公斤重的杠铃片，连续做了几次的冲刺跑，慢慢地活动着肌肉，走回到场边。
“还是田径场自在，反正你师姐去上大学，国庆也不回来。我回家还得被念叨，干脆来研究研究你接下来该怎么提升。”
李志忠看着腿上笔记本里的视频录像，头也不抬地回答道。
两人亦师亦友，一步步过来，一些家长里短的也不避讳。
苏祖轻笑了一声，他去了李志忠家几次以后，也知道老李同志地位不高。而且因为9月份的备战紧张，本来要送李玉琳去上大学的，结果最后未能成行，只是让苗芝云去了，这一点一直被念叨了无数遍。
“你过来看看视频，我觉得你跑动的节奏可能还是有点问题。”
李志忠看着视频，朝苏祖招呼了一声，也不管他此时想的是些什么。
苏祖走到李志忠身边，头凑到了电脑前，仔细地观察了起来。这些视频都是队里的几个科研组跟随着他比赛和训练录制的，也有一些是大赛主办方录制的视频，后来被队里要到手，用来做运动员的分析使用。
视频中，苏祖看着自己的途中跑和冲刺跑的最后环节，因为快速奔跑，竭尽全力，而变得有些神色狰狞的面目，微微皱了皱眉。
运动员在全力爆发的时候，表情可没办法控制，如果是比赛场里，快速跑过还没什么，被人录制下来，一帧一帧地分析，各种奇怪的表情就纤毫毕现，可以用作表情包了。
“我觉得你的节奏还是有点不对。”
李志忠在一旁看了一会，抬起头和苏祖说道，“我看了一些顶尖级别的选手跑法，相比较而言，你抬头的时间还是早了一点，就是加速可能还不够那么充分。”
--
……
“……这组决赛的选手应该是当今国内田坛，短跑届最优秀的运动员的了。”
“从何军、到古凯还有尹航朝，沈运保等人，这些都是在10秒30、10秒40水平的选手。像杨光宗，主项是200米，不过他在100米上的实力同样不俗，也是国内前几水平。哦，现场的掌声突然热烈的响起了，主持人在最后介绍的时候，着重又提了一下我们运动员创造的新历史。”
“现场和电视机前的很多观众可能不了解，中国田径接力队在上个月结束的亚锦赛男子4×100米决赛当中，以超乎寻常的表现，跑出了亚洲的新纪录，38秒28。这在世界田坛也是一个拿得出手的优异成绩。”杨剑听到场地大会主持介绍完各个运动员后，又提到了几名运动员在亚锦赛的成绩，接着和电视机前的观众解释道。
一旁韩胜桥的声音也跟着响起：“亚锦赛的接力赛几乎是当前国内短跑运动员最顶尖的阵容和最巅峰的状态，像苏祖和陈建都是10秒20以内的成绩，沈运保和杨光宗也是能够跑到10秒30以内的，这种巅峰的实力和最完美的配合，确实创造了一个奇迹。像这次的城运会，苏祖，陈建，杨光宗这些运动员代表的都是不同城市出赛，但他们都是一个接力队的队友，也是长期训练一起的伙伴，决赛的八名运动员也基本都是国家短跑队的成员，可以说是一场内战。”
“我们期待着这届城运会各位选手都能有上佳的表现。好的，选手已经就位，现场安静……”
央视的两位田径解说在讨论间，赛场上，运动员在原地活动了下手脚后，开始走到了起跑线前。
苏祖站在第四道次，左右扫了一眼赛场上的运动员，慢慢地俯身蹲下，保持身体的静止状态。
这次决赛的运动员，基本都是属于苏祖熟悉，或者有同场比赛一起训练过的队员。
第一道是何军，第二道是尹航朝，第三道是古凯，第四道是苏祖，第五道是陈建，第六道是沈运保，第七道是杨光宗，第八道是张帆北。
因为是在国内比赛，无论场地还是气氛，都让运动员感觉到很安心踏实的感觉。
就在刚进场的瞬间，苏祖竟然在观众席上，看到有人拿着自己名字的彩色塑胶板在挥舞着。
一场场比赛下来，他在田径圈子内声名鹊起，渐渐的也开始有了一个熟悉他的群体。
“预备——”带着浓重湘省口音的发令员声音传了出来。
100米起跑线前，所有的运动员起身，做出起跑姿势。
啪！
清脆的发令枪声响起。
苏祖几乎都不用思考，身体在枪响起的一瞬间，猛然一发力，双腿在起跑器上猛蹬，就已经窜了出去。
他这次起跑和的姿势，普通人可能没有注意到。但赛后要是有田径爱好者或者一些教练员做分析，就会发现，苏祖这次的跑动姿势是和之前有所改变的。
他跑的左右脚发生了变化，而且，起跑器的位置也有所调整。
时间拨回一个月前的国庆假期。
禾岛市竞管中心田径体育场。
李志忠在连续看完苏祖两次的百米赛跑之后，眉头紧紧地皱了起来。
又翻出了一台笔记本，点开之前几次比赛和训练，录制的视频，直接坐在田径场边的地上细细地揣摩了起来。
“教练，你这连节日都不过了，就陪我在体育场里瞎混呢。”
苏祖拖着一个20公斤重的杠铃片，连续做了几次的冲刺跑，慢慢地活动着肌肉，走回到场边。
“还是田径场自在，反正你师姐去上大学，国庆也不回来。我回家还得被念叨，干脆来研究研究你接下来该怎么提升。”
李志忠看着腿上笔记本里的视频录像，头也不抬地回答道。
两人亦师亦友，一步步过来，一些家长里短的也不避讳。
苏祖轻笑了一声，他去了李志忠家几次以后，也知道老李同志地位不高。而且因为9月份的备战紧张，本来要送李玉琳去上大学的，结果最后未能成行，只是让苗芝云去了，这一点一直被念叨了无数遍。
“你过来看看视频，我觉得你跑动的节奏可能还是有点问题。”
李志忠看着视频，朝苏祖招呼了一声，也不管他此时想的是些什么。
苏祖走到李志忠身边，头凑到了电脑前，仔细地观察了起来。这些视频都是队里的几个科研组跟随着他比赛和训练录制的，也有一些是大赛主办方录制的视频，后来被队里要到手，用来做运动员的分析使用。
视频中，苏祖看着自己的途中跑和冲刺跑的最后环节，因为快速奔跑，竭尽全力，而变得有些神色狰狞的面目，微微皱了皱眉。
运动员在全力爆发的时候，表情可没办法控制，如果是比赛场里，快速跑过还没什么，被人录制下来，一帧一帧地分析，各种奇怪的表情就纤毫毕现，可以用作表情包了。
“我觉得你的节奏还是有点不对。”
李志忠在一旁看了一会，抬起头和苏祖说道，“我看了一些顶尖级别的选手跑法，相比较而言，你抬头的时间还是早了一点，就是加速可能还不够那么充分。”
--
