他摇摇头站起来，不管怎样，他不后悔所为，当务之急是恢复实力，这个世界自己没复活的能力。
转眼五天又过去，他正练低桩，内气滚滚荡荡，在经脉内流转不息，忽然丹田一动，生出一股强大吸引力，所有内气倏的钻进去，一颗鸡蛋大小的紫丹凭空出现。
方寒露出微笑，随后耳边传来轰鸣，眼前一黑，隐隐听到耳边几声龙吟，虚空卧着一条巨大金龙缓缓睁开眼，朝自己一瞥。
脑海凭空多了几行金光闪闪的大字，他没见过这种文字，却一下认出它们。
睁开眼时，他面带笑容，龙息术第七紧！
从不知道龙息术第七紧竟隐藏着一段口诀，修炼龙元，名之龙元术。
他想了想，没急着修炼龙元术，练一遍龙息术，艰难迟涩，宛如身负一座山，做完一遍大汗淋漓，几乎虚脱。
洗过澡后出门走了一圈，已经是华灯初上，他顺势到了沈家。
周小钗与沈晓欣在厨房做饭，他过去时，只有沈娜在沙发上看电视，笑眯眯给他沏了一杯茶，挽着他胳膊坐下。
“小方老师，李棠真去拍电影了？”
方寒点点头。
“什么电影啊？”
“好像叫说你爱我。”
“那个郑仁侠郑导演的贺岁大片？”
“嗯。”方寒点点头。
“没想到李棠会参与这个大片，会一举成名的！”沈娜兴奋的道。
方寒摇头笑笑，周小钗出来，招呼两人吃饭。
第111章 食量
吃饭时候，方寒道：“师母，我饭量要增加了。”
周小钗打量他：“练功的缘故？”
方寒点头：“目前为止，想补回亏损只能补充大量食物，没别的法子。”
“多少？”
方寒道：“三倍吧。”
“你真成饭桶了！”周小钗抿嘴笑道：“三倍，明白！”
沈晓欣问：“什么亏损？”
“以后跟你说。”周小钗道。
沈晓欣不满的瞪一眼周小钗，周小钗笑道：“等你平复一些再说，免得吓着你！”
“我就那么不禁吓？”沈晓欣哼道。
方寒低头猛吃，沈娜乐滋滋听着两女说话。
待她们反应过来时，饭菜大部分进了方寒肚子，她们打量着他肚子，心下好奇，这么多菜怎么装进肚子里的？
把这些菜堆起来，绝对超过他肚子的容量，难不成他的肚子是个无底洞？练武的人也没这么能吃吧？
第二天傍晚睡觉前，方寒开始炼龙元术。
龙元术藏于龙息术，他很疑惑。
当初从教廷得龙息术，同时得龙眠术，龙啸术，没龙元术。
其他修炼龙息术的人秘而不宣，还是自己得益于内力催动，发生异变，只有自己得到？
他想了一会，最终意志之剑一斩，斩断这些无益猜想，决定修炼龙元术。
开始之后，他发觉艰难得超乎想象，依口诀修行后，浑身酸疼难当，好像周身骨肉分离，如受千刀万剐之苦。
他精神强横，内视清晰，修炼时看到一丝无形力量从血肉中飘溢出来，在头顶神庭位置形成一团金色雾气。
这团雾气好像星空的涡状云，缓缓旋转，形成鸡蛋大小的圆球。
他试着驱动一缕金雾，在丹田碰到内力，这丝金雾倏的化为一层薄膜包裹住一团内力。
他感觉立刻变了，这团内力像与自己合为一体，运转由心，他灵机一动，试着将其搬运出体外。
这团内力如水滴钻出身体，在虚空中不减不灭，金雾薄膜隔绝了外界对它的侵蚀。
这团内力随他心思而动，运转如意，如臂使指，方寒露出笑容，没想到龙元竟这般好用。
不过龙元好用，修炼却不易，全身压榨干净只生这么一点儿金雾，乃自己身体的精华，明天再练，绝无这般丰厚，可能只有一丝而已。
内力能够如此运用，委实太惊人，可杀人于无形。
他精疲力竭的躺在练功房地板上，一动不想动，自从练了龙息术，很少再有这种感觉了。
时间很快流逝，敲门声响，他懒洋洋应一声，周小钗推门进来，看到他四仰八叉躺着，嗔道：“你脸色不好，是不是又练功过度了？”
方寒笑道：“饿的！”
“活该，赶紧去吃夜宵！”
方寒懒洋洋爬起来，身形踉跄一下，周小钗忙去扶，差点儿被他压倒，瞪了他一眼。
方寒看着削瘦，却很沉重。
方寒笑道：“师母得练点儿力量了，凤舞术练了吧？”
“练了。”
“那就好。”方寒点点头，慢慢下楼，软绵绵的到了沈家，沈晓欣看他这样，忙跟周小钗一块儿扶他坐下。
“又是练功弄的？”沈晓欣蹙眉看方寒。
周小钗哼道：“还能有什么！……开饭吧。”
“娜娜！”沈晓欣唤道，沈娜一溜小跑下来，看方寒脸色苍白，忙嘘寒问暖，沈晓欣摆摆手，让她快帮忙摆饭。
三女摆好一桌子菜，方寒上了桌，如饿死鬼投胎，越吃越饿，越饿越吃，一会儿功夫吃光了所有菜。
三女已经见怪不怪，周小钗道：“看来还得加量！”
方寒有些不好意思的笑笑：“师母，不用了。”
“总不能饿着你吧。”周小钗道：“你真不要紧？”
--
转眼五天又过去，他正练低桩，内气滚滚荡荡，在经脉内流转不息，忽然丹田一动，生出一股强大吸引力，所有内气倏的钻进去，一颗鸡蛋大小的紫丹凭空出现。
方寒露出微笑，随后耳边传来轰鸣，眼前一黑，隐隐听到耳边几声龙吟，虚空卧着一条巨大金龙缓缓睁开眼，朝自己一瞥。
脑海凭空多了几行金光闪闪的大字，他没见过这种文字，却一下认出它们。
睁开眼时，他面带笑容，龙息术第七紧！
从不知道龙息术第七紧竟隐藏着一段口诀，修炼龙元，名之龙元术。
他想了想，没急着修炼龙元术，练一遍龙息术，艰难迟涩，宛如身负一座山，做完一遍大汗淋漓，几乎虚脱。
洗过澡后出门走了一圈，已经是华灯初上，他顺势到了沈家。
周小钗与沈晓欣在厨房做饭，他过去时，只有沈娜在沙发上看电视，笑眯眯给他沏了一杯茶，挽着他胳膊坐下。
“小方老师，李棠真去拍电影了？”
方寒点点头。
“什么电影啊？”
“好像叫说你爱我。”
“那个郑仁侠郑导演的贺岁大片？”
“嗯。”方寒点点头。
“没想到李棠会参与这个大片，会一举成名的！”沈娜兴奋的道。
方寒摇头笑笑，周小钗出来，招呼两人吃饭。
第111章 食量
吃饭时候，方寒道：“师母，我饭量要增加了。”
周小钗打量他：“练功的缘故？”
方寒点头：“目前为止，想补回亏损只能补充大量食物，没别的法子。”
“多少？”
方寒道：“三倍吧。”
“你真成饭桶了！”周小钗抿嘴笑道：“三倍，明白！”
沈晓欣问：“什么亏损？”
“以后跟你说。”周小钗道。
沈晓欣不满的瞪一眼周小钗，周小钗笑道：“等你平复一些再说，免得吓着你！”
“我就那么不禁吓？”沈晓欣哼道。
方寒低头猛吃，沈娜乐滋滋听着两女说话。
待她们反应过来时，饭菜大部分进了方寒肚子，她们打量着他肚子，心下好奇，这么多菜怎么装进肚子里的？
把这些菜堆起来，绝对超过他肚子的容量，难不成他的肚子是个无底洞？练武的人也没这么能吃吧？
第二天傍晚睡觉前，方寒开始炼龙元术。
龙元术藏于龙息术，他很疑惑。
当初从教廷得龙息术，同时得龙眠术，龙啸术，没龙元术。
其他修炼龙息术的人秘而不宣，还是自己得益于内力催动，发生异变，只有自己得到？
他想了一会，最终意志之剑一斩，斩断这些无益猜想，决定修炼龙元术。
开始之后，他发觉艰难得超乎想象，依口诀修行后，浑身酸疼难当，好像周身骨肉分离，如受千刀万剐之苦。
他精神强横，内视清晰，修炼时看到一丝无形力量从血肉中飘溢出来，在头顶神庭位置形成一团金色雾气。
这团雾气好像星空的涡状云，缓缓旋转，形成鸡蛋大小的圆球。
他试着驱动一缕金雾，在丹田碰到内力，这丝金雾倏的化为一层薄膜包裹住一团内力。
他感觉立刻变了，这团内力像与自己合为一体，运转由心，他灵机一动，试着将其搬运出体外。
这团内力如水滴钻出身体，在虚空中不减不灭，金雾薄膜隔绝了外界对它的侵蚀。
这团内力随他心思而动，运转如意，如臂使指，方寒露出笑容，没想到龙元竟这般好用。
不过龙元好用，修炼却不易，全身压榨干净只生这么一点儿金雾，乃自己身体的精华，明天再练，绝无这般丰厚，可能只有一丝而已。
内力能够如此运用，委实太惊人，可杀人于无形。
他精疲力竭的躺在练功房地板上，一动不想动，自从练了龙息术，很少再有这种感觉了。
时间很快流逝，敲门声响，他懒洋洋应一声，周小钗推门进来，看到他四仰八叉躺着，嗔道：“你脸色不好，是不是又练功过度了？”
方寒笑道：“饿的！”
“活该，赶紧去吃夜宵！”
方寒懒洋洋爬起来，身形踉跄一下，周小钗忙去扶，差点儿被他压倒，瞪了他一眼。
方寒看着削瘦，却很沉重。
方寒笑道：“师母得练点儿力量了，凤舞术练了吧？”
“练了。”
“那就好。”方寒点点头，慢慢下楼，软绵绵的到了沈家，沈晓欣看他这样，忙跟周小钗一块儿扶他坐下。
“又是练功弄的？”沈晓欣蹙眉看方寒。
周小钗哼道：“还能有什么！……开饭吧。”
“娜娜！”沈晓欣唤道，沈娜一溜小跑下来，看方寒脸色苍白，忙嘘寒问暖，沈晓欣摆摆手，让她快帮忙摆饭。
三女摆好一桌子菜，方寒上了桌，如饿死鬼投胎，越吃越饿，越饿越吃，一会儿功夫吃光了所有菜。
三女已经见怪不怪，周小钗道：“看来还得加量！”
方寒有些不好意思的笑笑：“师母，不用了。”
“总不能饿着你吧。”周小钗道：“你真不要紧？”
--
