将十多粒成熟的子株,在江画后山找了一个空地种植,林曾算了算时间在,让潘若明在异度绿化公司的老客户群里,进行首批漂浮球的预售。
这段时间,林曾还在江画农场距离农场不远处的一株野生柿子树上,寄植了一株吞噬之藤。
这株吞噬之藤构建的植物回收站,和这段时间兰妮小姐飞到清河市种植的那些植物回收站,在分解垃圾方面,有一些区别。
这株植物回收站,回收的垃圾种类包括,塑料制品,厨余垃圾,纸制品,植物草料以及各类动物粪便。
尤其是后两种垃圾,能被植物回收站加工成动物饲料,以及植物肥料,非常适合农场的需求。
至于普通城市里的植物回收站普遍存在的金属回收功能,因为江画农场中使用不多,便没有作为回收物之一。
除了回收站,为江画构建的健身房也已经形成。
巨大的荔枝树树冠,直接形成了八个宽敞的健身房间,可供六人同时健身。这株荔枝树健身房,最为特别之处,在于树冠空间四壁,都生长这培元草。
培元草的气息,充斥在健身空间中,无时无刻都在滋养着运动者的身体,毫不夸张的说,在这个植物空间里每天健身一小时,至少能多活二十年。
第0677章 每小时十元钱的私教
对这个私家订制的荔枝树健身房,林曾自己也非常喜欢。
尤其是在每一个房间,都种植着一棵天水莲花。
运动开始前,饮一杯天水莲花的花瓣露,在独自运动中,大脑思绪飞扬,灵感就像汩汩的泉眼,此时回顾昨日学习的。
自从第一次使用荔枝树的健身房后,江画对这个健身空间喜爱至极,无论多忙,每天都要花费两个小时时间泡在健身房中。
她选择的锻炼项目,都是以力量训练为主。
不知是不是林曾的错觉,感觉不到几天的时间,江画手臂的肌肉,都紧实起来,整个人给人一种笔直,利落的速度感。
幸好,女生的肌肉,如果没有特殊的饮食和训练,不会像男士那样鼓胀。江画不会锻炼成粗壮的肌肉女,她的锻炼效果,顶多和国外超模的水平差不多。
毫无赘肉的体型,漂亮的马甲线,流畅的肌肉线条,健康的肤色,和饱满富有弹性的皮肤,正是一个女子最佳的状态。
充满元气,不病态娇弱。
不仅是江画在植物健身房的锻炼,身体形态发生变化,就是林曾自己,在这一个月的时间里,身体状态也朝着元气充沛的青年方向发展。
他体型将近一米八,从初中独自生活以来,为了积攒学费和生活费,四处打工,省吃俭用,饮食摄入并不全面,经常节衣缩食,虽然没有影响到身高的发育,但整体体型偏瘦,看似高挑,一撩起衣服,腹部都能看到排骨。
虽然获得育种空间这一年的时间,他食量大增,鱼肉等蛋白质摄入很多,不过到底经常窝在育种空间中研究各种资料,平日运动也不多,长了些肉,但体型和华国普通男青年相差不大。
就算之前经过两次恐怖试炼境的惩罚,林曾的力量速度有一段质的飞跃,但体型却没有多大变化。
他在江画农场中住了一个多月,这段近乎隐居的日子,在江画的带动下,他每日的运动时间,也不少于两个小时。
每次运动完之后,浑身气血旺盛的感觉,让林曾不自觉上瘾了。
植物健身房的管理智慧核心,给身在其中的健身者提供的锻炼方案以及指导,能够准确调整锻炼者的姿态。
比如平板支撑这个动作,是公认有效锻炼肌肉核心的方法,姿势标准平板支撑运动,能够针对从头到脚的核心肌群三组大肌肉进行深层次的锻炼。但是普通的锻炼者,自行锻炼时,很难发现自身姿势的错误之处,若姿势错误,反倒伤身。
腰部下沉,伤害腰椎。重心靠后,伤害脚踝,其他姿势的错误,还会让肩关节、足弓受损,甚至使椎间盘突出更加严重。
许多肌肉训练的动作,也是如此。姿势不标准,不仅不能训练效果很差,更糟糕的是,还有伤害身体。
这也是许多人在普通健身房中,花高价聘请私教的原因。
不过,如果选择在植物健身房中锻炼,就不需要担心这个问题。
植物健身房的智慧核心,不仅能够根据锻炼者的不同身体情况,提供针对性的阶段锻炼方案,还能每时每刻调整锻炼者的姿势,达到最佳的锻炼效果。
看似相同的姿势,往往在细微的区别中,有着南辕北辙的效果。
正是由于此,清河市的植物健身房已经火爆到二十四小时全天候无休状态。就算是凌晨两三点,依然是满员状态。
因为,在植物健身房中锻炼,相当于请到一位每分每秒都在监督自己的优秀私教。
最重要的是,这个私教每小时只要十块钱。
林曾在江画农场中的植物健身房空间,算是植物健身房的升级版。它的锻炼效果,比街边绿化树的1.0版效果更明显。
仅仅在其中锻炼一个月的时间,林曾整个人看起来健壮许多。
因为男性和女性的身体不同,同样是一个月时间的锻炼,林曾的肌肉更明显,背部宽厚,腹部结实,手臂力量直线上升,腿部肌肉的爆发力也进步飞快。
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这段时间,林曾还在江画农场距离农场不远处的一株野生柿子树上,寄植了一株吞噬之藤。
这株吞噬之藤构建的植物回收站,和这段时间兰妮小姐飞到清河市种植的那些植物回收站,在分解垃圾方面,有一些区别。
这株植物回收站,回收的垃圾种类包括,塑料制品,厨余垃圾,纸制品,植物草料以及各类动物粪便。
尤其是后两种垃圾,能被植物回收站加工成动物饲料,以及植物肥料,非常适合农场的需求。
至于普通城市里的植物回收站普遍存在的金属回收功能,因为江画农场中使用不多,便没有作为回收物之一。
除了回收站,为江画构建的健身房也已经形成。
巨大的荔枝树树冠,直接形成了八个宽敞的健身房间,可供六人同时健身。这株荔枝树健身房,最为特别之处,在于树冠空间四壁,都生长这培元草。
培元草的气息,充斥在健身空间中,无时无刻都在滋养着运动者的身体,毫不夸张的说,在这个植物空间里每天健身一小时,至少能多活二十年。
第0677章 每小时十元钱的私教
对这个私家订制的荔枝树健身房,林曾自己也非常喜欢。
尤其是在每一个房间,都种植着一棵天水莲花。
运动开始前,饮一杯天水莲花的花瓣露,在独自运动中,大脑思绪飞扬,灵感就像汩汩的泉眼,此时回顾昨日学习的。
自从第一次使用荔枝树的健身房后,江画对这个健身空间喜爱至极,无论多忙,每天都要花费两个小时时间泡在健身房中。
她选择的锻炼项目,都是以力量训练为主。
不知是不是林曾的错觉,感觉不到几天的时间,江画手臂的肌肉,都紧实起来,整个人给人一种笔直,利落的速度感。
幸好,女生的肌肉,如果没有特殊的饮食和训练,不会像男士那样鼓胀。江画不会锻炼成粗壮的肌肉女,她的锻炼效果,顶多和国外超模的水平差不多。
毫无赘肉的体型,漂亮的马甲线,流畅的肌肉线条,健康的肤色,和饱满富有弹性的皮肤,正是一个女子最佳的状态。
充满元气,不病态娇弱。
不仅是江画在植物健身房的锻炼,身体形态发生变化,就是林曾自己,在这一个月的时间里,身体状态也朝着元气充沛的青年方向发展。
他体型将近一米八,从初中独自生活以来,为了积攒学费和生活费,四处打工,省吃俭用,饮食摄入并不全面,经常节衣缩食,虽然没有影响到身高的发育,但整体体型偏瘦,看似高挑,一撩起衣服,腹部都能看到排骨。
虽然获得育种空间这一年的时间,他食量大增,鱼肉等蛋白质摄入很多,不过到底经常窝在育种空间中研究各种资料,平日运动也不多,长了些肉,但体型和华国普通男青年相差不大。
就算之前经过两次恐怖试炼境的惩罚,林曾的力量速度有一段质的飞跃,但体型却没有多大变化。
他在江画农场中住了一个多月,这段近乎隐居的日子,在江画的带动下,他每日的运动时间,也不少于两个小时。
每次运动完之后,浑身气血旺盛的感觉,让林曾不自觉上瘾了。
植物健身房的管理智慧核心,给身在其中的健身者提供的锻炼方案以及指导,能够准确调整锻炼者的姿态。
比如平板支撑这个动作,是公认有效锻炼肌肉核心的方法,姿势标准平板支撑运动,能够针对从头到脚的核心肌群三组大肌肉进行深层次的锻炼。但是普通的锻炼者,自行锻炼时,很难发现自身姿势的错误之处,若姿势错误,反倒伤身。
腰部下沉,伤害腰椎。重心靠后,伤害脚踝,其他姿势的错误,还会让肩关节、足弓受损,甚至使椎间盘突出更加严重。
许多肌肉训练的动作,也是如此。姿势不标准,不仅不能训练效果很差,更糟糕的是,还有伤害身体。
这也是许多人在普通健身房中,花高价聘请私教的原因。
不过,如果选择在植物健身房中锻炼,就不需要担心这个问题。
植物健身房的智慧核心,不仅能够根据锻炼者的不同身体情况,提供针对性的阶段锻炼方案,还能每时每刻调整锻炼者的姿势,达到最佳的锻炼效果。
看似相同的姿势,往往在细微的区别中,有着南辕北辙的效果。
正是由于此,清河市的植物健身房已经火爆到二十四小时全天候无休状态。就算是凌晨两三点,依然是满员状态。
因为,在植物健身房中锻炼,相当于请到一位每分每秒都在监督自己的优秀私教。
最重要的是,这个私教每小时只要十块钱。
林曾在江画农场中的植物健身房空间,算是植物健身房的升级版。它的锻炼效果,比街边绿化树的1.0版效果更明显。
仅仅在其中锻炼一个月的时间,林曾整个人看起来健壮许多。
因为男性和女性的身体不同,同样是一个月时间的锻炼,林曾的肌肉更明显,背部宽厚,腹部结实,手臂力量直线上升,腿部肌肉的爆发力也进步飞快。
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